強骨生血口服液的主要成分為骨液、黨參、黃芪、靈芝、大棗、黑木耳、蔗糖、阿司帕坦。具有益氣生血，滋補肝腎，填髓壯骨的作用。用于氣血不足，肝腎虧虛，面色萎黃，筋骨萎軟；缺鐵性貧血、小兒佝僂病，婦女妊娠缺鈣，骨質(zhì)疏松見(jiàn)上述證候者。

鐵元素是人體必需的微量元素。鐵元素參與人體血紅蛋白的合成。如果人體鐵元素攝入不足，就會(huì )患上缺鐵性貧血。患者會(huì )出現呼吸急促、心跳加速、乏力、易疲勞、食欲減退、嗜睡等癥狀。兒童、孕婦很容易患上缺鐵性貧血。長(cháng)期的缺鐵性貧血，對患者的健康是不利的。

患了缺鐵性貧血一定要進(jìn)行及時(shí)的治療。缺鐵性貧血最主要的是要補充鐵元素。此外還需要提高鐵的吸收和利用率。缺鐵性貧血的治療除了適當補充鐵劑外，食物療法會(huì )收到更好的療效。缺鐵性貧血喝什么湯好呢？下面為大家推薦一些比較好的大補湯。

食療方一，參棗湯。食材：紅棗、人參片、冰糖。紅棗和人參片一起放在小鍋內，加水一杯，小火燜煮，然后加冰糖融化即可。紅棗具有補中益氣、生津補血的功效。人參具有大補元氣的功效。因此參棗湯對缺鐵性貧血的治療很有療效。

食療方二，鯉魚(yú)補血湯。食材：黑豆、生姜、紅棗、鯉魚(yú)、陳皮、胡椒粉。先將鯉魚(yú)略煎至金黃色備用。黑豆、紅棗、陳皮、生姜等加入水中煮，最后加入鯉魚(yú)煮熟即可。此湯具有滋陰補血、益肝腎、明目安神、健脾補氣、利尿消腫的功效。

食療方三，桂圓蓮子湯。食材：桂圓、蓮子。桂圓和蓮子加適量清水，煮至蓮子軟熟就可以了。桂圓蓮子湯具有健脾、安神、養血的功效。

以上就是一些適合缺鐵性貧血患者適合的湯。當然適合缺鐵性貧血患者適合的湯還有很多，這里就不一一介紹了。缺鐵性貧血雖然不致命，但是對患者的身體的傷害是很大的。缺鐵性貧血患者一定要及時(shí)的補鐵。在補鐵前，服用一些維生素C更有利于鐵元素的吸收。

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（實(shí)習編輯：雷海琴）