心腦聯(lián)通膠囊的主要成份是三月泡、地榆、虎杖、黃連、柳寄生、無(wú)花果葉、大黃、菊花、雞子白。具有活血化瘀，通絡(luò )止痛的作用。用于瘀血閉阻引起的胸痹，眩暈，癥見(jiàn)胸悶，胸痛，心悸，頭暈，頭痛耳嗚等，以及冠心病、心絞痛，腦動(dòng)脈硬化及高脂血癥見(jiàn)上述證候者。

怎么才能有效地預防冠心病？由于冠心病這種疾病造成的傷害是非常大的，所以還沒(méi)有患上冠心病的人，要在日常的生活中，積極的去做好冠心病的預防工作。科學(xué)的預防工作可以阻止冠心病這種疾病傷害自己，下面回來(lái)介紹一些關(guān)于冠心病的預防工作，希望可以幫助大家做好預防工作。

怎么才能有效地預防冠心病？

1、起居有常，早睡早起，避免熬夜工作，臨睡前不看緊張、恐怖的小說(shuō)和電視。

2、身心愉快，忌暴怒、驚恐、過(guò)度思虎以及過(guò)喜。

3、控制飲食，飲食且清淡，易消化，少食油膩、脂肪、糖類(lèi)。要多食蔬菜和水果，少食多餐，晚餐量少，為宜喝濃茶、咖啡。

4、戒煙少酒，吸煙是造成心肌硬塞、中風(fēng)的重要因素，應絕對戒煙，少量飲啤酒、黃酒、葡萄酒等低度酒可促進(jìn)血脈流通，氣血調和，但不能喝烈性酒。

5、勞逸結合，避免過(guò)重體力勞動(dòng)或突然用力，飽餐后不宜運動(dòng)。

怎么才能有效地預防冠心病？沒(méi)有患上冠心病的人，必須要去做好預防工作。否則等到自己患上這種疾病的時(shí)候，再去后悔也來(lái)不及了。只有提前做好冠心病的預防工作，才不會(huì )給這種疾病去傷害自己的機會(huì )，希望大家都可以預防成功。

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（實(shí)習編輯：李麗娜）