三寶膠囊的主要成分是赤芍、丹參、當歸、杜仲、龜甲(醋制)、何首烏、菊花、靈芝、鹿茸、麥冬、牡丹皮、人參、肉蓯蓉、砂仁、山藥、山茱萸、熟地黃、菟絲子、五味子、玄參、澤瀉。輔料為糊精。益腎填精，養心安神。用于腎精虧虛、心血不足所致的腰痠腿軟、陽(yáng)痿遺精、頭暈眼花、耳鳴耳聾、心悸失眠，食欲不振。

陽(yáng)痿是男性常見(jiàn)性功能障礙癥狀之一，在形成陽(yáng)痿之后，由于自身的陰莖在進(jìn)行性生活時(shí)勃起不硬，是會(huì )導致性交過(guò)程存在一定的障礙。所以在日常的生活中，對于預防陽(yáng)痿的情況是十分的重要，必須通過(guò)常運動(dòng)的方式，使體能等相關(guān)方面更好地進(jìn)行有效的保障，從而防止陽(yáng)痿的出現。

之所以說(shuō)預防陽(yáng)痿是需要從運動(dòng)做起，是因為陽(yáng)痿這個(gè)情況多數是因為體能下降而導致，所以在日常的生活中，多進(jìn)行運動(dòng)是可以讓身體的整體質(zhì)地得到有效的保障，在通過(guò)運動(dòng)過(guò)程中，體能的有效提高以及加強整體的抗壓性能力后，在進(jìn)行性生活時(shí)也不會(huì )因為體能的下降問(wèn)題而產(chǎn)生陽(yáng)痿的現象，所以常運動(dòng)肯定是預防陽(yáng)痿最佳的方式之一。

在了解到預防陽(yáng)痿是可以從運動(dòng)方面進(jìn)行保障，那么在了解到這個(gè)預防方式之后，男性朋友如何通過(guò)正確的運動(dòng)以及加強鍛煉力度都是十分重要的。畢竟在體能方面得到保證后，陽(yáng)痿的現象自然是會(huì )相對遠離，所以常運動(dòng)是取得預防陽(yáng)痿決定性的關(guān)鍵。但是在進(jìn)行運動(dòng)過(guò)程中，如何更好地選擇正確和合適的運動(dòng)方式，也是需要根據個(gè)人的體質(zhì)情況而決定，畢竟只有針對性的運動(dòng)方案，才可以達到更好的預防效果。

通過(guò)上述可知，想要預防陽(yáng)痿的話(huà)，常運動(dòng)才是王道。畢竟陽(yáng)痿的情況多數是由體能下降而導致的，所以在通過(guò)常運動(dòng)的方式下，認真且細致地通過(guò)堅持運動(dòng)并保證和改善體能狀態(tài)之后，自然是能夠保持體能的正常狀態(tài)，那么在進(jìn)行性生活過(guò)程中，自然是可以大大防止陽(yáng)痿的情況出現。

健客溫馨提醒，為了您的健康，請在您的主治醫生或指導藥師的指導下按療程服用，同時(shí)密切接受隨訪(fǎng)，以便他們了解到您的用藥情況。如在用藥過(guò)程有任何不良反應或疑惑，亦可向健客在線(xiàn)醫生咨詢(xún)，熱線(xiàn)電話(huà)：400-086-5111。

（實(shí)習編輯：蔡怡樂(lè )）