湯臣倍健維生素B族片，本品不能代替藥物；不宜超過(guò)推薦量或與同類(lèi)營(yíng)養素補充劑同時(shí)食用。那么，湯臣倍健維生素B族片是人體能量代謝的好助手嗎？
維生素B族片，現代人們越來(lái)越注重養生,人們開(kāi)始補各種各樣的維生素.其中維生素B族有十二種以上，被世界一致公認的有九種，全是水溶性維生素，在體內滯留的時(shí)間只有數小時(shí)，必須每天補充。
湯臣倍健維生素B族片，主要成份維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、煙酰胺、泛酸鈣、生物素、葉酸、碳酸鈣、玉米淀粉、糊精、硬脂酸鎂。
B族維生素是人體能量代謝的好助手，攝取充足的B維生素可以令人精力充沛，現代人生活忙碌，飲食不規律，而大多數水溶性維生素在體內僅有少量?jì)Υ妫乙着懦鲶w外或在一些食物的加工過(guò)程中造成流失，必需每天補充。
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（實(shí)習編輯：姚淑敏）
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