金庭禧昆侖雪菊的主要成分為昆侖雪菊。服用時(shí)用開(kāi)水沖泡。每次3-5克。那么，金庭禧昆侖雪菊有哪些營(yíng)養知識呢？

【營(yíng)養知識】

1.目前，已從雪菊中分離鑒定出20余類(lèi)，300多種天然成分，其中包括30多種黃酮類(lèi)物質(zhì)，30多種人體必需的礦物元素，20多種氨基酸，數十種芳香族化合物，還有豐富的有機酸、萜烯類(lèi)、維生素、木脂體、酶類(lèi)、多糖等具有生物活性的天然成分。

2.對用眼過(guò)度造成的視覺(jué)疲勞與飲酒造成的肝臟傷害等癥狀，有一定的緩解作用，并且睡前飲此茶不會(huì )失眠，反而具有安神之功效。

3.現代藥理研究表明，雪菊中的揮發(fā)油、總皂苷、氨基酸、黃酮類(lèi)物質(zhì)，可抵抗病原體，增強毛細血管抵抗力，其中，總黃酮含量達到12%，遠遠超過(guò)了其他各種菊類(lèi)。黃酮的功效是多方面的，它是一種很強的抗氧化劑，可有效地清除體內的氧自由基，這種阻止氧化的能力是維生素E的10倍以上，可以阻止細胞的退化、衰老及癌變的發(fā)生，雪菊中富含的這些生物總黃酮、萜類(lèi)物質(zhì)、含硫化合物，被統稱(chēng)為具免疫調節功能的因子，是降血壓、降血脂、調節血糖、抗腫瘤與抗衰老相關(guān)藥物中重要的元素。

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（實(shí)習編輯：林博）