蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎，沒(méi)有蛋白質(zhì)就沒(méi)有生命。蛋白質(zhì)是人體所需的第一營(yíng)養素，是構成人體組織的主要成分，它占人體全部重量的20％左右，是機體生長(cháng)和修復所不可缺少的營(yíng)養素，機體中的每一個(gè)細胞和所有重要組成部分都有蛋白質(zhì)的參與。人體每天要更新3％的蛋白質(zhì)，因此為身體補充蛋白質(zhì)極為重要。一些激素、抗體、血漿蛋白等具有重要生理功能的物質(zhì)，本質(zhì)都是蛋白質(zhì)或多肽。蛋白質(zhì)有助于構成和修復人體組織，是身體成長(cháng)，每日營(yíng)養和疾病康復不可缺乏的營(yíng)養素。

 

蛋白質(zhì)是抗擊流感的“免疫抗體”

 

蛋白質(zhì)富含免疫球蛋白，構成了人體免疫系統中的抗體，為人體樹(shù)起了一道保護屏障，能有效抵擋細菌病毒的入侵，被譽(yù)為是抗擊流感的“免疫抗體”。如果把我們的身體比喻成房子的話(huà)，蛋白質(zhì)就是房子里的梁柱，缺少蛋白質(zhì)的身體就像缺少梁柱的房子，風(fēng)一吹，雨一淋，房子就垮了。身體缺少蛋白質(zhì)，免疫力直線(xiàn)下降，流感病毒一來(lái)，就會(huì )出現感冒、精力不足、容易疲勞等癥狀。

 

蛋白質(zhì)：免疫力的物質(zhì)基礎

 

上有老、下有小，如何保證全家健康，是一件比較頭痛的事情。蛋白質(zhì)是人體必需的物質(zhì)基礎，全家的健康強健需要。湯臣倍健蛋白質(zhì)粉為您提供充足的營(yíng)養，強健抵抗力，保護全家健康。蛋白粉是維護人體健康的防御部隊。

 

蛋白質(zhì)雖然是人體必需的營(yíng)養之一，但人體并不用蛋白質(zhì)作為產(chǎn)熱的來(lái)源，只有當人體在攝入碳水化合物及脂肪不足的時(shí)候，才會(huì )動(dòng)用蛋白質(zhì)來(lái)產(chǎn)熱，利用蛋白質(zhì)來(lái)產(chǎn)熱實(shí)際是一種極大的浪費。

 

盲目補充蛋白質(zhì)粉易引發(fā)的病癥：1.腸胃功能減弱，機體抵抗力降低;長(cháng)期靠蛋白質(zhì)粉維持機體活力，會(huì )降低腸胃功能及機體抵抗力。尤其是正在發(fā)育的嬰幼兒及兒童，腸胃正需要鍛煉的時(shí)期，靠捷徑補充營(yíng)養素是不可取的。2.加重腎臟負擔，造成腎功能下降，出現蛋白尿;特別是患有糖尿病、腎炎、腎功能不全等疾病的病人，其腎臟受損的程度更為嚴重，出現蛋白尿是一個(gè)表象。3.過(guò)量攝入蛋白質(zhì)粉，易引發(fā)心腦血管疾病;患有痛風(fēng)的病人，要避免食用以大豆蛋白為主要成分的蛋白質(zhì)粉。4.易使人肥胖，導致骨質(zhì)疏松。人體多余的蛋白質(zhì)在消化吸收后，肝臟會(huì )將它們轉變成肝糖原或肌糖原貯存起來(lái);如果肝糖原或肌糖原已經(jīng)足夠，則轉變成脂肪貯存起來(lái);這樣就會(huì )使人肥胖。由此可見(jiàn)，蛋白質(zhì)粉并不是補充的越多越好，我們應該合理的對藥物進(jìn)行使用。

 

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方舟健客愿您身體健康！

 

(實(shí)習編輯：龐蘋(píng)芝）