據研究顯示，隨著(zhù)社會(huì )生活方式的改變，很多成人都面臨著(zhù)缺鈣的問(wèn)題，尤其是婦女和中老年人，缺鈣會(huì )導致骨質(zhì)疏松等問(wèn)題出現，因此，有效補鈣對于成人來(lái)說(shuō)顯得迫切而重要。液體鈣軟膠囊是使用得比較多的補鈣品，那么，湯臣倍健液體鈣軟膠囊婦女能吃嗎?效果如何?

人體如果缺乏鈣質(zhì)，就會(huì )造成骨質(zhì)的流失以及骨質(zhì)密度的下降，對孕婦、更年期婦女和中老年朋友都會(huì )造成很大的影響。湯臣倍健液體鈣軟膠囊適合的人群包括需要補鈣的人群：進(jìn)入更年期的中老年人，情緒容易緊張、暴躁、易失眠的人，不喜歡食用牛奶及奶制品的人，長(cháng)期室內工作者以及預防骨質(zhì)疏松，骨軟化，佝僂病，肌肉抽搐，痙攣的人士。特別是產(chǎn)后的婦女等人群，更應該通過(guò)使用液體鈣軟膠囊等來(lái)補充體內大量流失的鈣質(zhì)，從而達到機體所需能量平衡的狀態(tài)。

一個(gè)普遍的常識：鈣質(zhì)占身體的2%左右，然而人體中99%的鈣元素集中在骨骼和牙齒中。液體鈣軟膠囊含有豐富的碳酸鈣，人體對它的吸收能達到39%左右，是人們應用的最廣泛的補鈣劑。液體鈣軟膠囊能促使人體更好的吸收鈣元素，有利于增強人們的體質(zhì)，讓人們變得更加強壯，液體鈣軟膠囊不僅含有碳酸鈣300mg，還特別添加了100mg維生素D3，除了能使腸胃更好的吸收鈣質(zhì)，促進(jìn)骨頭和骨架的生長(cháng)發(fā)育，保護牙齒的健康之外，還具有提高人體免疫力，緩解和治療骨質(zhì)疏松癥、佝僂病等相關(guān)疾病的功效!

液體鈣軟膠囊有效針對調節鈣和磷代謝，促進(jìn)小腸對鈣和磷的吸收與利用，構成健全的骨骼與牙齒。因此，婦女服用液體鈣軟膠囊進(jìn)行補鈣是最好不過(guò)了，效果也比較理想，能及時(shí)補充產(chǎn)后或其他原因造成的體內鈣質(zhì)流失，起到平衡機體功能的作用。

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（實(shí)習編輯：劉子軒）