孕婦可不可以吃葉酸片?

來(lái)源：方舟健客發(fā)布時(shí)間：2014/3/25 21:14:23

導讀：

妊娠期婦女易發(fā)生葉酸缺乏。孕婦每日葉酸的需要量遠遠高于正常人,尤其是妊娠中后期,由于子宮的擴大、胎盤(pán)的形成、血容量的增加及胎兒組織的快速生長(cháng),孕婦對葉酸的需求急劇上升,此外,由于孕婦的腸道吸收功能較差,影響孕婦對食物中葉酸的吸收,因而易出現葉酸缺乏。孕婦可以吃葉酸片嗎

孕婦血清葉酸水平易受諸多因素的影響,如孕周、季節、飲食習慣及其他有關(guān)的營(yíng)養素。長(cháng)沙位于南方,富含葉酸的蔬菜、水果及共他食品易于滿(mǎn)足,所以孕婦葉酸水平較近年來(lái)北方的有關(guān)報道稍高。但在孕中、晚期,孕婦葉酸缺乏的比例仍逐漸增大。葉酸的缺乏是一個(gè)漸近的過(guò)程,當葉酸缺乏的第二、三周,機體的血清葉酸水平開(kāi)始降低,而至17周后,機體肝臟葉酸貯備耗竭,其紅細胞葉酸水平才會(huì )呈降低狀態(tài),繼而出現貧血。此外,葉酸缺乏嚴重影響胎兒的健康生長(cháng)發(fā)育。因此,及時(shí)了解孕婦的葉酸營(yíng)養狀況,指導孕婦合理膳食,并及時(shí)對缺乏者補充葉酸是婦幼營(yíng)養工作中的一個(gè)重要環(huán)節。近年來(lái),衛生部已提出,對于孕婦及所有生育年齡的婦女都應推廣補充葉酸400ug/人d-1。

因此，孕婦在懷孕期間必需補充葉酸片，以維持機體對葉酸的所需量。

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（實(shí)習編輯：鐘月嫦）

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