葡萄糖酸鈣鋅口服溶液廣告的還不錯，牌子也是老牌子的，不知道葡萄糖酸鈣鋅口服溶液飯后吃補鈣嗎?
鈣是骨骼發(fā)育的基本來(lái)源，還對一些生理功能其著(zhù)維護的作用，所以我們要定時(shí)的補足一些含鈣高的食物或吃些鈣片，大人缺鈣對身體和生理都會(huì )有一定的影響何況寶寶了，寶寶還在長(cháng)身體是不可以讓他長(cháng)時(shí)間的缺鈣，年輕媽媽們都不是很了解寶寶缺鈣都會(huì )出現那些癥狀，一般寶寶缺鈣都會(huì )出現不易入睡、入睡不沉，入睡后多汗易突然驚醒，白天坐立不安表現的很煩躁，還有會(huì )走路的太遲、指節小而無(wú)力、經(jīng)常出現抽搐等癥狀都是寶寶缺鈣的一種表現。
而葡萄糖酸鈣鋅口服溶液用于治療因缺鈣、鋅引起的疾病，包括骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病、妊娠婦女和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女鈣的補充，小兒生長(cháng)發(fā)育遲緩，食欲缺乏，厭食癥，復發(fā)性口腔潰瘍以及痤瘡等。葡萄糖酸鈣鋅口服溶液飯后吃補鈣肯定是有效的。
另外含鈣高的食物有：
1、利用乳制品入菜(用低脂奶粉取代面粉，家里還可以備一些乳酪粉)，
2、多利用醋酸(把水煮蛋的蛋殼放入食醋中溶解后再用來(lái)調味，可以高含鈣的哦)，
3、多吃些小魚(yú)或海藻(這兩種食物中的含鈣量都是很高的)，
4、正確選擇零食也可以補鈣(像杏仁、小魚(yú)干、芝麻海苔、開(kāi)心果、還有豆類(lèi)和種子類(lèi)零食都對我們補鈣有幫助的)，
5、維生素D的補充(光補鈣不容易吸收也就是浪費了，所以我們要適量補充維生素D來(lái)小強小腸的吸收)。
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（實(shí)習編輯：鐘月嫦）
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