冬天，天寒地凍，萬(wàn)物蟄伏，寒邪襲人，人體生理功能減退，陽(yáng)氣漸弱，中醫認為：“時(shí)屆寒冬，萬(wàn)物生機閉藏，人的機體生理活動(dòng)處于抑制狀態(tài)。養生之道，貴乎御寒保暖”，那么絞股藍茶適合在冬天喝嗎？

冬季喝茶以絞股藍茶為上品。絞股藍茶甘溫，可養人體陽(yáng)氣；絞股藍茶中含有豐厚的蛋白質(zhì)和糖，生熱暖腹，能增強人體的抗寒才能，還可助消化、去油膩。在我國一些當地，也有將絞股藍茶加糖、奶、枸杞飲用的習氣，這樣既能生熱暖腹，又可增加養分、強身健體。絞股藍茶是冬季的茶類(lèi)中比較受歡迎的一種，不只是由于它的好喝并且還由于它有溫性，能起到防止傷風(fēng)的效果。

雖然說(shuō)冬季喝茶以絞股藍茶為上品，但是也有專(zhuān)家建議如果患者是屬寒性怕冷體質(zhì)的話(huà)，應避開(kāi)冬天飲用此茶。由于絞股藍行微寒，絞股藍是葫蘆科蔓生草本植物絞股藍和多種同屬植物的全株，它味甘、苦，性微寒；歸肺、脾、腎經(jīng)。功能益氣，安神，降血壓，清熱解毒，止咳祛痰。被譽(yù)為“南方人參”。

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（實(shí)習編輯：林美欣）