本品以水溶性膳食纖維，異麥芽酮糖醇，菊粉，燕麥纖維粉，胡蘿卜粉，芹菜粉等原料制成。在餐前15分鐘食用，每次2-3片，每日2次，多飲水。那么湯臣倍健果蔬纖維咀嚼片的作用是什么？

本品以德國進(jìn)口的JRS燕麥纖維、胡蘿卜纖維、蔬菜纖維，日本進(jìn)口的松谷可溶性膳食纖維等多種天然的膳食纖維為主要原料精制而成。其功效有以下幾點(diǎn)：

1.潤腸通便：膳食纖維有很強的吸水能力，可明顯促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、增加大便的體積，軟化大便，加速排便速度，防止便秘。

2.排毒：膳食纖維能誘導腸道中有益細菌的大量繁殖，使腸道菌系朝有利于人體健康的方向轉化，減少了致癌物質(zhì)的產(chǎn)生。

3.降血脂：膳食纖維可降低血脂濃度和血液粘度，保持血管通暢，防止、減緩了動(dòng)脈硬化和心腦血管的發(fā)病率。

4.降低膽固醇：膳食纖維能降低血膽固醇的含量，對防治高血壓、心腦血管疾病有一定作用。

5.增加飽腹感，有助控制體重，防止肥胖。

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（實(shí)習編輯：陳曉香）