成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫頻道 > 中醫生活 > 藥膳食療 > 3月吃它竟勝過(guò)參 通經(jīng)安眠養顏祛斑

3月吃它竟勝過(guò)參 通經(jīng)安眠養顏祛斑

2020-03-28 來(lái)源:中醫技術(shù)殿堂  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:艾草加上花椒能夠除腳汗、腳臭、腳氣、濕疹。艾草加上紅花可以改善腿部的靜脈曲張,末梢神經(jīng)炎,血液循環(huán)不好,手腳麻痹和局部瘀血等情況。

艾草食用已有幾千年的歷史,《本草綱目》、《黃帝內經(jīng)》對艾草食用都有推崇,艾草具有除濕祛寒,理氣血等諸多功效。

且現代醫學(xué)研究表明艾草是一種廣譜抗菌抗病毒的藥物,對病毒和細菌有抑制和殺傷的作用,能防治呼吸系統疾病!

艾草有多牛?

暖氣血溫經(jīng)脈祛?lèi)汉?/p>

1.艾草具有特殊的馨香味,做成馨香枕頭,還有安眠助睡解乏的功效。

2.艾草葉熬汁,然后稀釋兌水沐浴,可除身上長(cháng)的小紅疙瘩。

3.此外還可以驅蚊蠅、滅菌消毒,預防疾病。

4.艾草用于針灸術(shù)的“灸”,“灸”就是拿艾草點(diǎn)燃之后去熏、燙穴道。

5.用艾草泡腳有很多保健功效。因為它有著(zhù)治病的功能,特別是在五月節乘著(zhù)露水采到后的,藥效最好。

6.艾草還可入浴,有理氣血、逐寒濕、止血、安眠、溫經(jīng)的功效。對毛囊炎、濕疹有一定療效。

艾草是一種很好的食物

這樣吃它勝過(guò)人參

1、艾葉煮雞蛋

溫經(jīng)活血

食材:艾葉100g、食鹽適量、調和油適量、雞蛋3個(gè)。

做法:

1、艾葉揀去雜質(zhì),去梗,泡水。

2、洗凈的艾葉,小盆里打入3個(gè)雞蛋。

3、艾葉切碎,雞蛋打散。

4、鍋里燒開(kāi)水。水煮開(kāi)后倒入艾葉煮開(kāi)。

5、倒入雞蛋液煮開(kāi)。煮開(kāi)后轉中小火。

6、放適量鹽、油煮開(kāi)即可。

2、艾草湯團

養顏祛斑

食材:400克糯米粉,125克艾葉,炒花生,芝麻,椰蓉,糖。

做法:

1、艾葉用鹽水浸泡,然后再用清水清洗,反復多次。洗好的艾葉加適量的水用攪拌機打成艾汁,拌上糯米粉揉成面團。

2、面團搓成均勻的長(cháng)條,分成劑子。

3、劑子搓圓用手指弄出個(gè)窩窩,然后放進(jìn)湯丸餡,包緊,再搓圓。

4、燒開(kāi)水,把湯丸放進(jìn)去中火煮至湯丸浮起。

5、將煮好的湯丸放進(jìn)預先準備好的涼開(kāi)水里過(guò)過(guò)冷河,這樣湯丸起來(lái)會(huì )比較有嚼勁。

6、另開(kāi)鍋煮生姜紅糖水,最后把過(guò)完冷河的湯丸放入煮好的生姜紅糖水里即可。

3、艾粄

安神助眠

食材:艾葉、糯米粉、芝麻、花生、紅豆。

做法:

1、把芝麻、紅豆、花生分別炒熟,然后一起用研磨機研磨成粉。

2、艾葉過(guò)一遍開(kāi)水后用刀剁碎,然后放入鍋里加一點(diǎn)點(diǎn)水和少量糯米粉炒成糊,鏟到大量糯米粉上,揉成面團。分成小劑子,壓成一個(gè)小圓形。

3、把研磨好的餡料包入其中。不漏即可。全部包好后,給每一個(gè)艾粄墊上一片葉子,水開(kāi)后入鍋蒸15~20分鐘。

艾草泡腳的幾種方法

方法一:艾草加上花椒能夠除腳汗、腳臭、腳氣、濕疹。

方法二:艾草加上紅花可以改善腿部的靜脈曲張,末梢神經(jīng)炎,血液循環(huán)不好,手腳麻痹和局部瘀血等情況。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
广宁县| 库伦旗| 平阴县| 揭东县| 绥宁县| 裕民县| 铜川市| 托克逊县| 香格里拉县| 镇安县| 长泰县| 区。| 铜山县| 手机| 蓬溪县| 甘肃省| 平湖市| 濉溪县| 密云县| 棋牌| 博湖县| 报价| 荣昌县| 内丘县| 龙里县| 南乐县| 尼勒克县| 平乡县| 萨嘎县| 繁昌县| 元阳县| 江华| 梅州市| 昌乐县| 周至县| 锡林郭勒盟| 沙坪坝区| 安岳县| 昌黎县| 东阿县| 三都|