中醫在我們生活中是非常重要的一部分，它有著(zhù)很長(cháng)的歷史，給我們帶來(lái)了很多的作用。中醫常常被用來(lái)治療慢性疾病，也常常被用來(lái)養生保健。健康的重要性你們都知道了吧？也不用我多說(shuō)了。中醫針灸就是很多朋友維持健康的秘密，針灸大成里面介紹了很多關(guān)于針灸的養生方法，如果有興趣的話(huà)，可以去閱讀一下。那么針灸的具體作用有什么呢？針灸后有什么注意事項呢？

針灸大成是什么

針灸專(zhuān)著(zhù)，又名《針灸大全》，10卷。明楊繼洲(濟時(shí))撰，刊于萬(wàn)歷二十九年(1601年)。楊氏根據家傳《衛生針灸玄機秘要》（簡(jiǎn)稱(chēng)《玄機秘要》），參考明以前20余種針灸學(xué)著(zhù)作，并結合作者針灸臨床經(jīng)驗編成此書(shū)。

卷1首載仰、伏人周身總穴圖，針道源流，次載《針灸直指》，包括選自《內經(jīng)》、《難經(jīng)》17篇有關(guān)針灸論述；卷2為周身經(jīng)穴賦、百癥賦、標幽賦等10篇針灸歌賦；卷3為五運、六氣歌、百穴法歌等20篇歌賦及針灸問(wèn)答；卷4為仰伏人尺寸圖、背俞、腹部穴歌、中指取寸、九針論、針?lè )ㄑa瀉、針灸禁忌等；

卷5為井滎俞原經(jīng)合穴、子午流注針?lè )ā㈧`龜八法等；卷6、7為五臟六腑、十四經(jīng)穴之主治、經(jīng)穴歌、考證法、奇經(jīng)八脈、經(jīng)外奇穴等；卷8載《神應經(jīng)》穴法及諸風(fēng)、傷寒、痰喘咳嗽等臨床各科疾病針灸取穴法；卷9選錄各家針?lè )熬姆ǎ⒏綏钍媳救酥樉尼t案；

卷10附陳氏(佚名)《小兒按摩經(jīng)》(系現存最早之小兒按摩專(zhuān)書(shū)，賴(lài)此書(shū)之轉載而得以流傳)。本書(shū)較全面論述針灸理論、操作手法等，并考定腧穴名稱(chēng)和部位，記述歷代名家針灸醫案，為對明以前針灸學(xué)術(shù)的又一總結，是學(xué)習研究針灸的重要參考著(zhù)作。

針灸的作用有什么

某染化工廠(chǎng)內部分生產(chǎn)工人因與有害化學(xué)物品接觸，出現疲乏和全血下降。經(jīng)四花穴、足三里按揉和擔脊等推拿治療一階段后疲乏現象明顯好轉，血象普遍回升。實(shí)驗證明，推拿能增加毛細血管的數量，增大管徑，使血液循環(huán)大大改善。同時(shí)還能促進(jìn)病變組織血管網(wǎng)的重建，恢復血管壁的彈性，改善管道的通暢性能，降低血液流動(dòng)的外摩擦力等。由于推拿手法能夠改善血液和循環(huán)系統，所以在臨床上對高血壓病、冠心病、腦供血不足等疾病作為一種輔助治療手段還是很受歡迎的。

針灸對背部脾俞、胃俞穴針灸約l～2分鐘后大多引起胃蠕動(dòng)增強；足三里穴推拿后則大多引起胃蠕動(dòng)減弱。值得提出的是，推拿足三里穴對消化系統具有興奮和抑制的雙向調節作用，在胃蠕動(dòng)增強時(shí)，推拿足三里穴往往使胃蠕動(dòng)減弱，而當胃蠕動(dòng)減弱時(shí)，推拿后則增強。

針灸的注意事項

1、每次應診前請先將身體清洗干凈以便診斷治療；

2、病患宜穿寬松衣服女性應穿兩節式套裝較為方便請不要穿褲襪；

3、針灸時(shí)身體放松請勿搖動(dòng)翻身以免疼痛；

4、凡大肌大渴飯后困倦時(shí)皆不宜針灸針灸時(shí)請保持心平氣和；

通過(guò)上文我們可以知道，針灸的作用有很多，比如增強身體的血液循環(huán)，增強血管的通暢性，這一點(diǎn)對于高血壓或者腦供血不足的朋友是非常有幫助的。針灸還可以抑制我們的消化系統，所以中醫針灸也有減肥的效果。在進(jìn)行針灸的時(shí)候應該要放松自己的身體，不要隨意翻身，以免出現疼痛的情況。饑餓的朋友不適于針灸，吃得太飽也不適合，所以最后在飯后幾個(gè)小時(shí)再進(jìn)行針灸。