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青少年為什么會(huì )打鼾?睡眠呼吸障礙?

2017-10-31 來(lái)源:世醫堂中醫養生  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:鼻甲肥大、腺樣體肥大、扁桃體肥大、舌體肥大等均會(huì )直接導致上呼吸道狹窄而引起打呼嚕;這項因素是最常見(jiàn)的原因, 腺樣體肥大和扁桃體肥大還會(huì )引起上頜牙弓狹窄,下頜骨發(fā)育不足,這樣的面部結構有會(huì )加重睡覺(jué)是打呼嚕,變成惡性循環(huán)。

   在日常生活中,人們也許對于睡眠打鼾,俗稱(chēng)“打呼嚕”的現象習以為常、司空見(jiàn)慣了,但是那大多發(fā)生在中老年人,或者很肥胖的人中,也許有人會(huì )問(wèn):“我年紀這么輕、也不胖,每天睡覺(jué)又為什么會(huì )打呼嚕呢?”

  這要從人為什么會(huì )打鼾說(shuō)起,鼾聲是怎樣產(chǎn)生的呢?當鼻腔、咽腔等上呼吸道里的氣體流通發(fā)生障礙,呼吸困難就自然用口腔呼吸,而口腔在吸氣時(shí),會(huì )振動(dòng)口腔后上方的小舌頭(軟腭、腭垂),同時(shí)睡覺(jué)尤其是深睡時(shí),全身肌肉松弛,連小舌頭也下垂,隨著(zhù)進(jìn)出口腔的空氣而顫動(dòng),就會(huì )發(fā)出呼嚕呼嚕的聲音來(lái)。因此所有影響睡眠時(shí)上呼吸道大小變化的情況均可能引起打呼嚕。
 
  引起年輕人打鼾的原因有以下一些:
 
  1、局部因素:鼻甲肥大、腺樣體肥大、扁桃體肥大、舌體肥大等均會(huì )直接導致上呼吸道狹窄而引起打呼嚕;這項因素是最常見(jiàn)的原因,腺樣體肥大和扁桃體肥大還會(huì )引起上頜牙弓狹窄,下頜骨發(fā)育不足,這樣的面部結構有會(huì )加重睡覺(jué)是打呼嚕,變成惡性循環(huán)。
 
  2、全身因素:肥胖、肢端肥大癥、甲狀腺功能低下、糖尿病等;
 
  3、不良生活習慣:長(cháng)期口呼吸使松弛的軟腭下垂、肥厚的舌根后墜,都會(huì )導致上呼吸道狹窄而發(fā)生打呼嚕;
 
  4、先后天發(fā)育畸形:如下頜骨發(fā)育不全引起的小下巴,上頷骨發(fā)育不足引起的鼻咽腔狹窄,以及一些綜合征如Down’s綜合征、PierrRobin’s等。
 
  5、頭頸部的疾病:鼻咽部炎癥、頭頸部腫瘤,頜面部外傷后骨折移位等。
 
  6、鎮靜安眠藥物的應用:可以引起支撐上呼吸道的肌肉放松,仰睡時(shí)的小舌頭舌體后墜等,均可以導致打鼾。
 
  雖然單純的打鼾對人體沒(méi)有明顯損害,但青春期打鼾要警惕鼻咽部的結構異常,影響面部的生長(cháng)發(fā)育,如果面部骨骼發(fā)育太小可能發(fā)展為睡眠呼吸暫停綜合征,反復地干擾睡眠及引起人體缺氧,對健康影響很大,還是應該及時(shí)就診去除病因,以維護身體的健康。
 
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