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舌苔黃膩可能得了這種病

2017-09-02 來(lái)源:中華中醫網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在大多數情況下,舌苔黃膩多由邪熱與痰涎濕濁交結而形成。苔黃為熱,苔膩為濕,為痰,為食滯,即舌苔黃膩多為濕熱之證,但其中也有氣虛運化失司而致濕阻不化的。

  前言

  舌苔是身體健康的“晴雨表”,當身體出現某種疾病癥狀的時(shí)候在舌頭上就會(huì )體現出來(lái)。所以要關(guān)注自身健康,不妨每天花幾秒鐘看一下自己的舌苔是否正常,如果發(fā)現自己的舌苔橫厚膩,也就是中醫上講講的“黃膩苔”,你就需要格外當心了,這說(shuō)明你的身體已經(jīng)亮起了“紅燈”。

  舌苔

  一、舌苔黃膩究竟什么樣?

  提起舌苔黃膩,可能會(huì )有一些人有疑問(wèn)“究竟什么樣的舌苔是黃膩苔?”,其實(shí)很直觀(guān),舌象為苔色黃而粘膩,顆粒緊密膠粘,加黃色粉末調涂舌面。

  二、為什么會(huì )舌苔黃膩?

  在大多數情況下,舌苔黃膩多由邪熱與涎濕濁交結而形成。苔黃為熱,苔膩為濕,為痰,為食滯,即舌苔黃膩多為濕熱之證,但其中也有氣虛運化失司而致濕阻不化的。

  三、舌苔黃膩又預示著(zhù)什么呢?

  要知道,舌苔不會(huì )無(wú)緣無(wú)故的出現黃膩之態(tài),這于是著(zhù)你的身體健康已經(jīng)亮起了“紅燈”。像肝病的患者例如慢性肝炎、肝硬化及糖尿病患者容易出現黃膩苔。此外泌尿系統疾病,例如腎結石、輸尿管結石、腎盂腎炎急性發(fā)作、腎病綜合征、急性腎小球腎炎的患者也容易出現黃膩苔。另外長(cháng)期使用激素的患者也可能舌苔黃膩。

  在此建議大家,如果發(fā)現自己的舌苔出現黃膩且已感身體有一些不太舒服,最好是去醫院掛號就診,若沒(méi)有明顯的身體不適,但舌苔黃膩卻久久不能消退,也盡量及時(shí)去醫院做個(gè)檢查,以達到疾病的早發(fā)現早治療的目的。

  舌

  四、舌苔黃膩怎么辦?治療黃膩苔首選三個(gè)腧穴

  1、足三里

  【定位】:用自己的手掌四指橫放在臏骨下緣,下方第四橫指外緣一橫指處即為足三里。

  【功效】:足三里具有健脾益氣,燥濕利水的功能。

  【按揉方法】:端坐凳上,四指彎曲,按放在小腿外側,將拇指指端按放在足三里穴處正確位置,作點(diǎn)按活動(dòng),一按一松,連做36次。兩側交換進(jìn)行。這樣的動(dòng)作可以重復進(jìn)行,閑下來(lái)就可以做的,很方便。

  2、陰陵泉

  【定位】:端坐,將大腿彎曲90度,陰陵泉位于膝蓋內側凹陷處。

  【功效】:清利濕熱、健脾理氣

  【按揉方法】:端坐凳上用右手拇指指腹按揉左側陰陵泉,作點(diǎn)按活動(dòng),一按一松,連做36次。兩側交換進(jìn)行。

  3、地機穴

  【定位】:陰陵泉下3寸

  【功效】:健脾滲濕

  【按揉方法】:端坐凳上用右手拇指指腹按揉左側地機,作點(diǎn)按活動(dòng),一按一松,連做36次。兩側交換進(jìn)行。

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