培養正確的寫(xiě)字、讀書(shū)姿勢，不要趴在桌子上或扭著(zhù)身體。書(shū)本和眼睛應保持一市尺。光線(xiàn)最好從左邊照射過(guò)來(lái)。不要在光線(xiàn)太暗的地方看書(shū)、寫(xiě)字。
保證休息，減輕視力疲勞。多眨眼，以減輕干眼癥狀。寫(xiě)字時(shí)間不要過(guò)長(cháng)。認真做好眼保健操。
眼與熒光屏的距離不應小于熒光屏對角線(xiàn)長(cháng)度的5倍;看電視時(shí)室內應開(kāi)一盞支光小的電燈，有利于保護視力;在持續看電視1～1.5小時(shí)后要有一個(gè)短時(shí)間的休息，遠眺或做眼保健操。
真性近視眼一旦形成是不可逆轉的，它是眼球發(fā)生的器質(zhì)性改變。眼球的前后軸變長(cháng)，外界物象通過(guò)眼睛的屈光系統成像在視網(wǎng)膜前，視網(wǎng)膜上沒(méi)有清晰的物象。這種器質(zhì)性改變除了手術(shù)外，任何方法都不能使眼球縮短、屈光度改變，這就是近視眼難以治愈的原因。一旦形成真性近視后，無(wú)論是高度近視，還是低度近視的情況都是一樣的。
⑴鏡片矯正 在配鏡之前，首先要通過(guò)檢影難光弄清近視的真實(shí)度數。對于青少年配鏡驗光要在睫狀肌麻痹下進(jìn)行，以控制調節作用，排除假性近視。配鏡的原則應采取同樣可使近視眼的視力矯正到最佳視力的最低度鏡片。一般低于6.00d的近視眼，要充分矯正并經(jīng)常配戴;高度近視者，既要完全矯正以獲得較好視力，但又往往不能耐受，因此，只好降低鏡片度數(一般在1.00d～3.00d之間)，爭取能夠保持舒適和雙眼視覺(jué)功能。
⑵角膜接觸眼鏡 配戴接觸鏡可以增加視野，有較佳的美容效果，又可使兩眼屈光參差明顯減少，使之維持雙眼視覺(jué)功能。青少年近視者，不但可用接觸鏡增加視力，還可以壓迫角膜防止近視繼續發(fā)展。但一定要注意清潔衛生，按要求消毒保養和經(jīng)常更換。
⑶望遠鏡式眼鏡 極高度近視患者或有黃斑部病變，借望遠鏡式眼鏡，常能讀書(shū)或做近工作。這種眼鏡的放大程度為1.8倍，因此可以增強2%～3.5%的遠視力，看近最多可增強5倍。由于視野過(guò)小，所以在行路時(shí)不能使用。
⑷放射形角膜切開(kāi)術(shù) 本法首先由蘇聯(lián)學(xué)者kranov(1970年)試用。我國現已有多處報道。其法為在角膜中央3～5mm以外與角鞏緣之間，作8～16條放射形切口，切口深度為0.36～0.50mm。角膜表面切開(kāi)后，使角膜弧度變平，因而減少其近視度。一般認為，可矯正3.00d近視。由于本法遠期效果尚難肯定，并且要嚴格選擇確定適應證和禁忌證，且有手術(shù)并發(fā)癥的可能。因此，尚難普遍推行。
⑸鞏膜縮短術(shù) 本法為最常用的手術(shù)療法，從高度近視眼效果可靠，并已普遍應用。
⑹角膜磨消術(shù) 本法為用特殊設計的儀器從角膜中央作板層切除術(shù)，取下的角膜片經(jīng)低溫處理后，在極精細的車(chē)床上磨削達到所需要的屈光度后再縫回原處，用以矯正高度近視眼，但手術(shù)極為復雜，且有一定危險，故難以推廣。
(7)新稀寶片治療：近視患者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚(yú)、奶粉、茶葉、肉類(lèi)、牛肉、肝類(lèi)等含鋅和鉻較多，可適量增加。 補鋅最好服用蛋白鋅，如新稀寶片。
(8)助視器 可以改善低視力患者活動(dòng)能力的任何一種裝置或設備。對低視力的視覺(jué)有一定的提高作用，可使之保持獨立生活能力。