出現(xiàn)眼睛癢的癥狀，最好能盡快看醫(yī)生，自己采取一些不恰當(dāng)?shù)姆椒ㄌ幚?，多半?huì)使疾病耽誤治療，而給生活造成不必要的麻煩。
每隔一段時(shí)間休息一下，如果你不能離開你的座位，那就靠在椅背上，閉上眼睛，放松，在漫長(zhǎng)的面對(duì)電腦的時(shí)間里間斷的做一些不重要的事，做一些簡(jiǎn)便有效的伸展放松運(yùn)動(dòng)，在顯示器一旁放個(gè)臺(tái)燈當(dāng)你的桌面光源，這樣你的眼睛不會(huì)太累，如果你坐在窗子邊上，拉上或調(diào)整窗簾以便陽(yáng)光不要直射到你的顯示器上，避免在光線不好的屋子里學(xué)習(xí)。