風(fēng)寒頭痛怎么預防治療
1、配合調整情緒，防止抑郁和焦慮，不要過(guò)度疲勞和緊張，禁進(jìn)含酪胺食物和高脂飲食，戒煙酒。
2、注意體溫變化、避免冷刺激，注意血壓變化，保證睡眠質(zhì)量及時(shí)間。
3、一日三餐要有規律，不要喝酒、少吃辛辣等刺激性食物，少吃油膩食物等。
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