1. 注意口腔衛生，養成“早晚刷牙，飯后漱口”的良好習慣。
2. 定期口腔檢查，遵循醫囑，及時(shí)治療口腔內疾患。
慢性齦炎患者經(jīng)過(guò)完善的治療后，牙齦紅腫應明顯緩解，牙齦恢復或基本恢復健康狀態(tài)。如果治療不及時(shí)或治療不當，牙齦紅腫可能會(huì )持續存在，并且有可能進(jìn)一步發(fā)展成為牙周炎。這可能是由于去除菌斑牙石不徹底，患者配合度差，自我菌斑控制不力，或其他菌斑滯留因素仍然存在，患有系統性疾病等因素導致。
青春期齦炎和妊娠期齦炎激素水平恢復正常后牙齦紅腫可自行減輕或消退。但由于青春期齦炎和妊娠期齦炎都是由于激素水平的改變導致原有的慢性牙齦炎癥加重，原有的慢性炎癥不會(huì )自然消退，因此，仍需通過(guò)完善的牙周治療治療原有的慢性牙齦炎癥，使牙齦恢復或基本恢復健康狀態(tài)。
牙周炎患者經(jīng)過(guò)系統完善的治療后，牙齦紅腫消除，探診深度減少在5mm以?xún)龋R床附著(zhù)喪失停止或有附著(zhù)獲得，咬合關(guān)系逐漸穩定平衡，X 檢查可見(jiàn)骨吸收破壞停止或骨組織再生。如果治療不及時(shí)或治療不當，牙齦紅腫可能會(huì )持續存在，這同樣可能是由于去除菌斑牙石不徹底，患者配合度差，自我菌斑控制不力，或其他菌斑滯留因素仍然存在，患有系統性疾病等因素導致。