足跟藍(lán)黑色或黑色斑點(diǎn)怎么預(yù)防治療
運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)穿著舒適運(yùn)動(dòng)鞋，避免劇烈摩擦和外傷，必要時(shí)可暫停運(yùn)動(dòng)以減少復(fù)發(fā)。本病一般無須治療，暫緩運(yùn)動(dòng)，可使斑點(diǎn)逐漸消失。
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