手機依賴(lài)癥怎么預防治療
預防:多在現實(shí)生活中積極與人交談,多讀讀書(shū)、看看報,通過(guò)自我約束逐漸減少不必要使用手機的次數,盡量將生活的重心從手機上轉移。如果客觀(guān)條件允許,最好多參加一些有益身心的活動(dòng),如:聽(tīng)音樂(lè )、外出散步、郊游、健身等。如果對手機依賴(lài)過(guò)于嚴重,就要去看心理醫生,以免影響正常的生活和工作。
手機依賴(lài)癥專(zhuān)家解答疑難 更多>>
暫無(wú)相關(guān)專(zhuān)家答疑!
手機依賴(lài)癥可能患的疾病更多>>
手機依賴(lài)癥對癥藥品更多>>
暫無(wú)相關(guān)藥品!
您最近瀏覽過(guò)的癥狀
癥狀庫大全猜您想要找的疾病:
患者關(guān)注排行榜
手機依賴(lài)癥最新文章
暫無(wú)相關(guān)文章!