脂溢性皮膚炎除了要接受治療之外，保養一定要做好，下面是保養之道：

　　1. 不要過(guò)度使用去油、去角質(zhì)產(chǎn)品：雖然脂溢性皮膚炎常常生長(cháng)于皮脂腺較多處，但是過(guò)度去油、去角質(zhì)很容易誘發(fā)它的發(fā)生，偏偏一般女性卻特愛(ài)在這個(gè)區域作去油、去角質(zhì)的工作，更不能因為想要去黑頭，就亂用撕拉式面膜，這都是應該要嚴格禁止的!

　　2. 給予適當的保護：一旦產(chǎn)生脂溢性皮膚炎，除了要避免進(jìn)一步傷害，還可以使用一些低敏度的乳霜保護，盡快形成良好的皮脂膜，避免進(jìn)一步的傷害!

　　3. 不可過(guò)度清潔：在脂溢性皮膚炎的肌膚上，使用刺激性較低的洗面奶，選擇溫和性或者植物成分的洗面奶，可以避免進(jìn)一步受傷，也預防誘發(fā)!

　　4. 不宜用卸妝液、水洗式卸妝油等卸妝產(chǎn)品：除了卸妝液，為了讓油能被水溶解，水洗式些妝油多添加許多界面活性劑，對于脂漏皮膚炎的肌膚常常具有刺激性哦!在卸妝的時(shí)候盡可能選擇乳霜質(zhì)地的溫和性卸妝乳。

　　5. 身心放輕松：壓力可是肌膚問(wèn)題的頭號大敵哦!

　　季節性皮膚病建議補水，保持皮膚濕潤。日常可用浸有不含酒精成分的爽膚水棉片敷臉。