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暴曬后的皮膚損害

暴曬后的皮膚損害怎么預防治療

　　對于暴曬后的皮膚，如何進行善后護理呢?以下十點可供參考。

　　1.海水浴后，無論背部有多么刺痛，也一定要用清水洗凈身體。因為身體上殘留著鹽分，會吸取肌膚的水分令肌膚變得干燥粗糙。

　　2.曬后必須先冷敷，嚴禁洗熱水澡，當天要安靜入睡。

　　3.用化妝水將化妝棉完全沾濕，放在冰箱冷藏室約10分鐘后取出，輕輕拍于臉部發(fā)紅、發(fā)燙的部位，特別是鼻尖、額頭、雙頰容易脫皮的地方。讓冰涼的化妝水安撫肌膚，并迅速補充表皮流失的水分。

　　4.對于游泳后，肩膀、背部或胸部這些大面積曬傷的地方，可以用紗布沾飽和的生理鹽水，置于冷藏室待冰涼后，敷于刺痛部位，約20分鐘后取下，特別能消除灼熱感并恢復精神。

　　5.有的人會在曬后出現(xiàn)青春痘，這時，將身上、臉上的防曬用品以及塵艾污垢清洗干凈也是非常重要的課題。因此，曬后的皮膚毛孔張大，污垢很容易阻塞、污染毛孔。

　　6.起水皰時千萬別抓破。像這種嚴重的曬傷，就不要再涂常規(guī)日霜了，應改涂抗生物質的軟膏，或含有副腎皮質荷爾蒙的軟膏。但是，這些軟膏不能任意涂抹，必須接受皮膚科醫(yī)生指導才能使用。

　　7.曬后數(shù)日，就會開始脫皮，千萬不要用手或借助其他化妝品剝除。必須有耐心的等待它自然脫落。一但剝落即表示新皮膚已經長成，但是未必所有的皮膚會再生，如果勉強剝皮，尚未再生的皮膚被強拉下。將產生黑斑。

　　8.暫時不要化裝，避免讓皮膚再受刺激，直到發(fā)炎的部位痊愈為止。

　　9.最令人苦惱的事莫過于曬出一臉的黑斑、雀斑。要對付這個問題，你必須補充大量的水分與適量的維生素，維生素呢感抑制黑色素的生成，具有抑制色素沉淀的效果。曬后的治療應保證一天一粒以上的維生素。

　　10.開始重點用一些美白用品，從肌膚的深層進行美白