考試焦慮
考試焦慮
考試焦慮是一種情緒反應，不僅影響學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jì)和學(xué)習活動(dòng)，也影響學(xué)生的心理健康。緩解方法可采用自信訓練，系統脫敏法，肌肉放松等。
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