胃陰虛
多吃具有滋養(yǎng)胃陰作用的食物，如小麥、牛奶、雞蛋、豬肉、鴨肉等。具有潤(rùn)養(yǎng)胃津作用的食物，如銀耳、燕窩、枇杷、梨、蘋(píng)果、蕃茄、烏梅、豆腐等。
養(yǎng)胃粥
取川石解20克，玉竹20克，肥知母10克，煎水2次，取湯去渣，加人大米50一100克，煮粥，熟時(shí)加人白糖適量調(diào)味，早晚各一次。有益胃生津，養(yǎng)陰清熱，益精明目之功。
麥冬粥
取麥冬30一50克，洗凈，大米100克，煮粥，每日1一2次。具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺，清心除煩，益胃生津之功。
五味子粉
取五味子粉5克，沖服，每日3次，能益氣生津，補(bǔ)腎養(yǎng)心，收斂固澀。