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劇烈運(yùn)動(dòng)后頭痛

劇烈運(yùn)動(dòng)后頭痛可緩解方法是什么


1、多食用含豐富纖維素和維生素的水果、蔬菜;
2、飲食要多樣化,雜食五谷粗糧;
3、宜食易于消化而質(zhì)地較軟的食物。

1、應(yīng)忌食或少食刺激性飲食;
2、不宜食用香燥煎烤的食物;
3、忌食油膩、生冷及熱性食品。

劇烈運(yùn)動(dòng)后頭痛專家解答疑難 更多>>

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