反酸可緩解方法是什么
宜
1.多偏堿性水果，像柑橘類葡萄、西瓜、香蕉、蘋果、生梨、草莓、柿子等；
2.多吃蔬菜。
忌
1.忌喝酒及含酒精或咖啡的飲料，忌喝濃茶；
2.避免進食柑橘類水果、巧克力、薄荷、油膩食物、洋蔥和辛辣食物。
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