牙齒發(fā)黑可緩解方法是什么
宜
1.宜吃纖維素高的食物；
2.宜吃維生素C含量高的食物；
3.宜吃含有檸檬酸的食物。
忌
1.忌吃含有黑色素的食物；
2.忌吃含有強(qiáng)酸性的食物；
3.忌吃含有高纖維素的食物。
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