冬季室內室外溫差較大，很多人因此很容易患上呼吸道感染、感冒等疾病，從而誘發(fā)或加重牛皮癬。那么，牛皮癬患者該如何做好冬季防治工作呢？

基于牛皮癬發(fā)病原因：“知己知彼，百戰不殆”

比如說(shuō)季節因素，很多人冬天發(fā)病，夏天就好了；還有一些北方的患者選擇去三亞曬日光浴，也對牛皮癬治療有幫助。

而從日常生活中來(lái)說(shuō)，也有很多生活方式的因素對牛皮癬的發(fā)生和復發(fā)有很大影響—比如工作壓力過(guò)大、感冒等等。我們明白了這些誘因，就可以從這些誘因來(lái)尋找解決方法。（重要的病因還是Ｔ細胞和樹(shù)突狀細胞的代謝異常）

臨床上嘗試采用"分期治療"的方法應對牛皮癬

之前普遍應用于其他醫學(xué)領(lǐng)域的藥品開(kāi)始進(jìn)入醫院，對于過(guò)去比較難治的、嚴重的牛皮癬，能夠帶來(lái)比較好的效果。

我們的方法就是對癥治療：在急性期的時(shí)候，我們用這些藥物來(lái)迅速控制病情，然后進(jìn)入過(guò)渡期和維持期后，我們再根據實(shí)際情況對藥物的使用進(jìn)行調整。

現在不是很提倡單純利用藥物來(lái)治療：

“微創(chuàng )修復更靠譜”

牛皮癬的產(chǎn)生是由于患者“T細胞異常活化”導致。當“T細胞異常活化”并分泌大量細胞因子時(shí)，細胞新陳代謝周期及免疫失衡，即機體“細胞免疫功能紊亂”，從而導致牛皮癬的發(fā)生。

采取微創(chuàng )治療，以“病源治療”代替“控制發(fā)作”，根源恢復樹(shù)突狀細胞和T細胞因子代謝周期，實(shí)現根源消除牛皮癬且愈后不復發(fā)。

另外，還希望牛皮癬患者能夠調整生活規律，選擇健康的生活方式。有了健康的生活方式，再結合合適的治療，以及正確的預防意識，我們就能夠降低牛皮癬的發(fā)病和復發(fā)幾率。

患者家屬理解牛皮癬基礎常識，才能夠在生活中配合好治療

家屬需要和病人一樣，正確認識牛皮癬。因為牛皮癬雖然是遺傳性的疾病，但是并不是一定會(huì )發(fā)生。那么為什么會(huì )發(fā)生呢？

理解發(fā)病原因才能更好配合治療。而且，要明白牛皮癬雖然并不是一個(gè)傳染性的、致死的疾病，但是這個(gè)疾病的加重和減輕其實(shí)和我們自己都有很大的關(guān)系。

要治療牛皮癬，最好要保持精神狀態(tài)良好，壓力要小——這個(gè)壓力，直接和病人的生活相關(guān)。所以家人一定要營(yíng)造一個(gè)健康的心理和精神環(huán)境。

除了精神層面，最需要注意的就是生活方式

熬夜、飲食不對、抽煙、酗酒、不運動(dòng)……等等這些不良的生活方式對于牛皮癬的治療都是不利的。我們提倡的是健康生活，規律作息，適當運動(dòng)。特別要強調的是，飲食方面建議以清淡為主，多吃蔬菜水果，但是一定不要一味追求忌口。

有的病人什么都不敢吃，結果蛋白質(zhì)攝入嚴重不足，皮膚損傷更得不到修復。

所以關(guān)于忌口，還是具體咨詢(xún)自己的主治醫生了。

小結：

總體來(lái)說(shuō)，牛皮癬的治療并不難，規范科學(xué)的治療和護理才是關(guān)鍵，牛皮癬患者不僅要積極配合醫生進(jìn)行治療，患者家屬也要全力支持，配合，在心里上精神方面積極疏導。有效降低牛皮癬復發(fā)幾率，提高患者生活質(zhì)量。