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輕松打醒肌膚:美膚不靠化妝品

2014-10-16 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:海洋的無(wú)盡能量肌膚非常受用,無(wú)論是深層海洋水還是大海中的藻類(lèi)精華,能瞬間補充肌膚能量、修復干燥損傷。可以常年使用含海洋水的化妝水,也可以定期用含有海藻、海洋活化物精華的產(chǎn)品進(jìn)行密集護理。

   自己調配噴霧或者泡臉水,一定要用蒸餾水或者純凈水,如果調配按摩油,就要用有刻度的燒杯控制媒介油的量。

 
  1熱力護膚燃動(dòng)能量
 
  在這里用到一個(gè)物理原理,就是把熱能轉化為肌膚的動(dòng)能。涂抹完護膚品后溫掌包裹肌膚、或者把面膜加熱了再敷都可以讓肌膚的吸收效率加倍。你也可以在家里配置一臺面部桑拿器,每天用蒸汽給面部做個(gè)SPA,能加速肌膚循環(huán)、排出廢物、縮小毛孔。
 
  2冰冰涼涼撫動(dòng)全身活力
 
  和面部恰恰相反,身體肌膚的活力需要在冰涼間激發(fā)!冰涼感能很好的舒緩身體肌膚、緩解肌肉疲勞,可以把身體乳或者身體噴霧放置在冰箱里,沐浴后涂抹、噴灑全身,配合下面的按摩效果更好。
 
  雙手從腳踝開(kāi)始往大腿根部向上捋,用雙手手掌拍打雙臀,用一只手在腹部轉圈。用一只手捏握另一只手臂。
 
 
  3用一只手捏握另一只手臂
 
  化學(xué)物質(zhì)的磨砂顆粒已經(jīng)過(guò)時(shí)啦,肌膚現在超愛(ài)純天然的去角質(zhì)產(chǎn)品,以核桃、杏仁等堅果加上燕麥、麥麩作為磨砂顆粒,完全不會(huì )傷害肌膚,所含的維生素E和天然酵素能在去角質(zhì)的同時(shí)滋養煥膚,就像給肌膚吃早餐一樣,輕松煥出白皙紅潤的膚色。
 
  4用海洋喚醒肌膚
 
  海洋的無(wú)盡能量肌膚非常受用,無(wú)論是深層海洋水還是大海中的藻類(lèi)精華,能瞬間補充肌膚能量、修復干燥損傷。可以常年使用含海洋水的化妝水,也可以定期用含有海藻、海洋活化物精華的產(chǎn)品進(jìn)行密集護理。
 
  5每月要吃三天素
 
  定期吃素可以讓我們的腸胃更加潔凈健康,肌膚也是這樣,在使用高營(yíng)養護膚品的間隙,每個(gè)月用三天的時(shí)間,只用純植物產(chǎn)品(最好是有機產(chǎn)品)進(jìn)行保養,能很好的凈化肌膚環(huán)境,減少肌膚的吸收負擔。
 
  6學(xué)會(huì )裸睡
 
  提倡裸睡的時(shí)代,讓肌膚也一個(gè)星期裸睡一次吧!每星期選擇一天,潔面后放棄日常的保養品,只噴一些礦泉噴霧,讓肌膚一整夜都暢快呼吸、排毒。
 
(實(shí)習編輯:陳校基)
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