天氣一干冷手就容易脫皮？這到底是怎么回事？吃維生素會好嗎？手脫皮只是癥狀，不是診斷，很多手部疾病都會有脫皮癥狀，不同的疾病原因也不同，所以不是所有手脫皮都是缺乏維生素引起，也不是吃維生素就可以解決的。

臨床上經常遇到的能引起手脫皮的疾病有剝脫性角質松解癥、汗皰疹、濕疹、手癬、銀屑病、梅毒、掌跖角皮癥、掌跖膿皰病等疾病。但是最常見的就是手癬、剝脫性角質松解癥、汗皰疹和濕疹。當然，如果缺乏維生素A和B的話，也可以引起脫皮現象。

1.手蘚

手蘚是真菌感染引起的，跟腳氣一樣，具有傳染性。手蘚不僅脫皮，同時伴有明顯的瘙癢，從手指開始，可慢慢傳染到一只手或兩只手，還會有紅斑出現。

2.剝脫性角質松解癥

病因并不明，往往季節(jié)變化的時候，如春夏、夏秋之交，手指腹和手掌就開始出現脫皮，本病不癢，但是有的脫皮嚴重會有裂口疼痛，而且一般持續(xù)的時間長達一個月甚至更長的時間，會好轉，但是來年還會反復。

3.汗皰疹

汗皰疹屬于過敏性皮膚炎，是濕疹的一種，“小水泡”呈米粒大小，癢，水泡破潰后可出現脫皮現象。既然是過敏性皮炎一定有接觸過敏源的病史，比方洗衣粉，洗滌劑，肥皂等，同時還跟心理因素有關，壓力大，勞累，抑郁等都可以誘發(fā)汗皰疹。

4.濕疹

濕疹脫皮是最為常見的一種表現，也是濕疹在逐漸惡化的表現，因為濕疹也有多種類別，所以治療方法也各異。因此，建議到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科就診，根據自身臨床表現，積極結合主治醫(yī)生建議，早做治療。

不管什么原因引起的手部蛻皮，都需要注意以下幾點:

01、要保持皮膚濕潤

皮膚干燥是脫皮的主要原因，尤其是冬季，不論空調還是地暖，空氣會異常干燥，很多人到了冬季就開始皮膚瘙癢，甚至脫皮，所以保持皮膚濕潤是首要的。

02、遠離一些刺激性化學用品

像前邊提到的洗衣粉，洗衣液，洗潔劑等。

03、有病及時去正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)

這一點尤為重要，不可聽信網絡傳言，也不能人云亦云，每個個體都是獨一無二的，所以不用其他病人癥狀，聽醫(yī)生就好。

04、增加維生素和礦物質的攝入

適當補充維生素A、胡蘿卜素、維生素B族等，還是要以食補為主。

溫馨提示：

手指脫皮后，對外界刺激比較敏感，皮膚防御能力也降低，因此要注意保護。根據脫皮原因的不同，治療方法也各異。因此，面對身體不適，最有效的辦法就是去醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑用藥，調整飲食結構配合，事半功倍！