熬夜幾乎是每個(gè)年輕人都會(huì )做的事，但是近來(lái)專(zhuān)家表示，熬夜有可能會(huì )導致牛皮癬，大家都知道牛皮癬會(huì )給人們的日常生活帶來(lái)嚴重的影響，所以人們日常一定要更加注意。

牛皮癬是一種常見(jiàn)的慢性皮膚病，會(huì )對日常生活會(huì )造成很大影響。一些牛皮癬患者治愈后，不知道為什么過(guò)段時(shí)間又復發(fā)了，因此在這里向大家介紹一下牛皮癬復發(fā)的原因，讓治愈的患者可以防止各種不良致牛皮癬復發(fā)。

導致牛皮癬復發(fā)原因：

1、過(guò)敏因素

患有牛皮癬后會(huì )出現過(guò)敏因素的影響，結果會(huì )導致牛皮癬病情的復發(fā)。因此，牛皮癬患者一定要注意，由于飲食或服用苭物，或接觸某種物質(zhì)而過(guò)敏者，常可導致牛皮癬復發(fā)。患者每次復發(fā)后，需仔細回想近來(lái)曾服用了什么東西，服用了什么苭物，或接觸了某種化學(xué)物質(zhì)，從而使皮膚發(fā)紅、發(fā)癢，繼而出現牛皮癬皮損，那么這種物質(zhì)今后應盡量避免接觸。

2、精神因素

牛皮癬的發(fā)病因素有很多，精神因素就是其中最主要的一種。有許多文獻資料表明牛皮癬是一種原因不明的心身性疾病，有部分病人或多或少的具有自卑、焦慮、恐懼、猜疑、易怒等性格特征，或因過(guò)度勞累，熬夜，家庭糾紛，經(jīng)濟問(wèn)題等使患者精神過(guò)度緊張，情緒郁，可引起一系列心理反應，導致內分泌紊亂，免疫功能下降，從而促進(jìn)了牛皮癬的發(fā)展。

如何遠離牛皮癬的危害?

1、注意衛生，避免不良刺激

專(zhuān)家稱(chēng)，有牛皮癬病史的人，要注意保持室內外的清潔衛生，家中要少養貓、狗之類(lèi)的寵物。避免吸入花粉、粉塵等。對風(fēng)寒暑濕燥火及蟲(chóng)毒之類(lèi)要避之有時(shí)，使生活規律適應外界環(huán)境的變化。喝酒、受熱、情緒激動(dòng)、用力等都會(huì )加重皮膚血管擴張，激發(fā)或加重牛皮癬。橡皮手套、染發(fā)劑、加香料的肥皂和洗滌劑、化纖和羊毛服裝等，對于過(guò)敏體質(zhì)的人或牛皮癬患者都可能成為不良刺激，應予避免。

2、注意飲食，避免誘因

牛皮癬注意事項有哪些?專(zhuān)家表示，牛皮癬的發(fā)病與飲食有一定的關(guān)系，某些食物可能是牛皮癬的病因。例如魚(yú)蝦海鮮，含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、腌臘食品、飲料等部可誘發(fā)牛皮癬。另外，過(guò)于酸辣等有刺激性的食物也會(huì )降低胃腸道的消化功能，使食物殘渣在腸道內滯留的時(shí)間過(guò)長(cháng)，因而產(chǎn)生蛋白胨和多肽，增加人體過(guò)敏的幾率。

3、保持健康心態(tài)，提高身體抵抗力

牛皮癬的發(fā)作和加重，與人的情緒或心理應激有一定的關(guān)系。中醫在防病治病方面有“恬淡虛無(wú)，病安從來(lái)”的理論，認為保持一種清心寡欲的心態(tài)，可以使人體氣機調和，血脈流暢，正氣充沛，久而久之牛皮癬自然會(huì )消失在無(wú)形中。