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多變之秋,當心皮膚病“襲擾”

2018-08-17 來(lái)源:信氏皮膚  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在飲食方面,多食一些富含維生素B、C的新鮮蔬菜和水果,如西紅柿、蘋(píng)果、橙子、瘦肉等。海鮮、辣椒、酒等俗稱(chēng)“發(fā)物”的刺激之品盡量不要食用;

多變之秋,當心皮膚病“襲擾”

進(jìn)入秋季,天氣逐漸轉涼,人體新陳代謝變緩,汗腺以及皮脂腺的分泌量減少,皮膚表面的水分隨之減少,導致皮膚干燥。同時(shí),氣溫的變化使人體免疫力下降,更易受到細菌、真菌或病毒的感染,從而患上皮膚病。信氏皮膚專(zhuān)家提醒,多變之秋,要預防以下幾種多發(fā)皮膚病。

皮膚瘙癢癥

秋季溫度降低,空氣中的濕度也下降,皮膚容易干燥,引發(fā)瘙癢,特別是老年人,由于皮脂腺分泌功能有所減退,皮膚更加干燥。另外,現在年輕人比較喜歡吃一些辛辣刺激的、口味較重的食物,這也會(huì )加重皮膚瘙癢。

防護措施:

1.秋季不宜洗澡過(guò)勤,水溫也不要太熱,洗澡時(shí)不要使用堿性肥皂和浴液,以減少對皮膚的刺激,洗浴后可用凡士林等涂抹加強保濕防護;

2.在飲食方面,多食一些富含維生素B、C的新鮮蔬菜和水果,如西紅柿、蘋(píng)果、橙子、瘦肉等。海鮮、辣椒、酒等俗稱(chēng)“發(fā)物”的刺激之品盡量不要食用;

3.在比較干燥的部位,如四肢、足跟、手掌等部位每天可以擦一些潤膚乳;

4.皮膚癢時(shí),切不可用熱水燙或者抓撓。

蟲(chóng)咬性皮炎

本病多由跳蚤、螨、蚊等昆蟲(chóng)叮咬引起,或與秋天氣溫驟變、溫差大及食用某些食物如魚(yú)蝦有關(guān)。兒童較為常見(jiàn),皮疹多發(fā)于軀干及四肢伸側,皮損常局部紅腫,可表現為丘疹、丘皰疹等,頂端常有小水皰,自覺(jué)瘙癢,皮疹往往1~2周消退,留下暫時(shí)性色素沉著(zhù),新發(fā)皮疹可反復出現。

防護措施:

1.外出時(shí)穿長(cháng)衣長(cháng)褲,做好防護措施;

2.隨身攜帶風(fēng)油精類(lèi)搽劑,叮咬后可立即涂抹,有利于減輕局部反應;

3.家養寵物要勤洗澡減少感染率;

4.過(guò)敏體質(zhì)者及小孩抵抗力差,平時(shí)應避免去草叢等蚊蟲(chóng)多的地方;

5.過(guò)敏體質(zhì)者需忌口,不吃辛辣刺激的食物,少食海鮮;

6.保持室內干燥通風(fēng),室內盡量不擺放植物;

7.換季衣物洗曬后再穿。

銀屑病

銀屑病俗稱(chēng)“牛皮癬”,是一種病因不明的慢性反復發(fā)作的紅斑鱗屑性皮膚病,秋冬季節天氣干燥,癥狀往往容易加重。

防護措施:

1.有銀屑病病史的患者秋季要多喝水,成人每天需要飲水1500~2000毫升,多吃梨、黑木耳、冬瓜等新鮮蔬果,限制煎炸、油膩、鹽腌等刺激食物;

2.上呼吸道感染是該病的重要誘發(fā)因素。秋季早晚溫差大,要注意保暖,防治感冒誘發(fā)該病;

3.住所盡量保證陽(yáng)光充足,避免潮濕;

4.選擇純棉、寬松、柔軟的貼身衣服,衣服在洗滌時(shí)一定要清洗干凈;

5、精神因素對銀屑病患者的病情有很大影響。因此,銀屑病患者應該讓自己保持愉悅的心情。

結節性紅斑

結節性紅斑是一種慢性炎癥性皮膚病,病因較為復雜,可能與鏈球菌或病毒感染等因素有關(guān)。一般中青年女性較為常見(jiàn),秋季是該病的高發(fā)季節。皮疹常常表現為散在分布的數個(gè)皮下結節,稍隆起皮面,伴有壓痛,多見(jiàn)于雙下肢伸側。可自行消退,但常復發(fā)。

防護措施:

1.秋季天氣轉涼,注意防寒保暖,多喝水,避免著(zhù)涼感冒,鏈球菌或病毒感染;

2.避免勞累、久行久站,防止下肢血循不暢;

3.多吃祛濕熱的食物,如薏苡仁、綠豆、赤小豆、冬瓜等,忌吃魚(yú)蝦、酒、辣椒等辛辣、油膩之品;

4.一旦發(fā)病,要臥床休息,適當抬高患肢。尋找病因,對癥治療。

中醫理論認為,皮膚與臟腑、經(jīng)絡(luò )聯(lián)系密切,中醫藥對于皮膚養生防護及治療注重整體調理和辨證論治。“有諸內必形諸外”,防治秋季皮膚病,要從調養身體內部開(kāi)始,方

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