蕁麻疹俗稱(chēng)風(fēng)疹塊。是由于皮膚、黏膜小血管擴張及滲透性增加而出現的一種局限性水腫反應，通常在2～24小時(shí)內消退，但反復發(fā)生新的皮疹。病程遷延數日至數月。臨床上較為常見(jiàn)。

當蕁麻疹進(jìn)入了我們的生活，我們要如何擺脫蕁麻疹的糾纏？

蕁麻疹的病因非常復雜，約3/4的患者找不到原因，特別是慢性蕁麻疹。常見(jiàn)原因主要有：食物及食物添加劑；吸入物；感染；藥物；物理因素如機械刺激、冷熱、日光等；昆蟲(chóng)叮咬；精神因素和內分泌改變；遺傳因素等。

基本損害為皮膚出現風(fēng)團。常先有皮膚瘙癢，隨即出現風(fēng)團，呈鮮紅色或蒼白色、皮膚色，少數患者有水腫性紅斑。風(fēng)團的大小和形態(tài)不一，發(fā)作時(shí)間不定。風(fēng)團逐漸蔓延，融合成片，由于真皮乳頭水腫，可見(jiàn)表皮毛囊口向下凹陷。風(fēng)團持續數分鐘至數小時(shí)，少數可延長(cháng)至數天后消退，不留痕跡。皮疹反復成批發(fā)生，以傍晚發(fā)作者多見(jiàn)。風(fēng)團常泛發(fā)，亦可局限。有時(shí)合并血管性水腫，偶爾風(fēng)團表面形成大皰。

部分患者可伴有惡心、嘔吐、頭痛、頭脹、腹痛、腹瀉，嚴重患者還可有胸悶、不適、面色蒼白、心率加速、脈搏細弱、血壓下降、呼吸短促等全身癥狀。

疾病于短期內痊愈者，稱(chēng)為急性蕁麻疹。若反復發(fā)作達每周至少兩次并連續6周以上者稱(chēng)為慢性蕁麻疹。除了上述普通型蕁麻疹，還有皮膚劃痕蕁麻疹/人工蕁麻疹、延遲性皮膚劃痕癥、.膽堿能性蕁麻疹、寒冷性蕁麻疹、日光性蕁麻疹、接觸性蕁麻疹等等。

蕁麻疹的誘因何在？

1、吃了可能導致蕁麻疹發(fā)作的食物。記錄你在調整飲食之前和之后吃的所有食物。這能幫助你找出有問(wèn)題的食物。下面幾種食物會(huì )使一些人蕁麻疹發(fā)作：

含有血管活性胺的食物。這些化學(xué)物質(zhì)會(huì )導致身體釋放組胺，進(jìn)而引發(fā)蕁麻疹。貝類(lèi)、魚(yú)、番茄、菠蘿、草莓和巧克力等食物均含有血管活性胺。

含有水楊酸鹽的食物。這些化合物和阿司匹林很相似。番茄、樹(shù)莓、橙汁、香料和茶均含有水楊酸鹽。

其它常見(jiàn)的食物過(guò)敏原，包括花生、樹(shù)生堅果、雞蛋、奶酪和牛奶。咖啡因和酒精也會(huì )使一些人蕁麻疹發(fā)作。

2、對環(huán)境中的某些物質(zhì)過(guò)敏。如果你對環(huán)境中的某些物質(zhì)過(guò)敏，只要少接觸它們，或許就能擺脫蕁麻疹。下面的物質(zhì)會(huì )導致某些人起蕁麻疹：

花粉。如果是這樣，你最有可能在花粉高峰季節起蕁麻疹。在這樣的季節，盡量不要外出，而且要把家里的窗口關(guān)好。

塵螨和動(dòng)物皮屑。如果你對塵螨過(guò)敏，確保環(huán)境非常干凈、沒(méi)有灰塵或許能幫到你。經(jīng)常用吸塵機吸塵、撣塵和清洗家具。勤換床單，以免睡在充滿(mǎn)灰塵或寵物皮屑的床單上。

乳膠。有的人接觸到乳膠，會(huì )起蕁麻疹。如果你是衛生保健工作者，并認為乳膠導致你起蕁麻疹，試著(zhù)用非乳膠手套，看看蕁麻疹是否會(huì )消失。

清潔用品、香水等化學(xué)劑也會(huì )引發(fā)蕁麻疹（如果你對它們過(guò)敏）。

3、被昆蟲(chóng)叮咬。被昆蟲(chóng)叮咬后，留在人體內的化學(xué)物質(zhì)會(huì )導致一些人蕁麻疹發(fā)作。有些人的過(guò)敏反應很?chē)乐兀仨氹S身攜帶腎上腺素注射器。萬(wàn)一被叮咬，可以打一劑進(jìn)行急救。

4、皮膚暴露在惡劣的環(huán)境狀況中。保護自己免受極端的氣溫波動(dòng)影響，直到身體適應了新的氣候，或涂了更強效的防曬霜。有些人的皮膚很敏感，炎熱、寒冷、陽(yáng)光、氣壓（壓迫到皮膚）都有可能使他們起蕁麻疹。

5、想一想你的整體健康狀況。看醫生，確認蕁麻疹是不是其它潛在疾病的癥狀。許多情況均會(huì )引發(fā)蕁麻疹，包括細菌感染、腸道寄生蟲(chóng)、病毒感染（包括肝炎、巨細胞病毒、人體免疫缺陷病毒等）、甲狀腺問(wèn)題、紅斑狼瘡等免疫性疾病、淋巴瘤、輸血反應、會(huì )影響免疫系統和血蛋白發(fā)揮作用的罕見(jiàn)遺傳病。

要點(diǎn)：

1.一般治療

由于蕁麻疹的原因各異，治療效果也不一樣。治療措施如下：

（1）去除病因對每位患者都應力求找到引起發(fā)作的原因，并加以避免。如果是感染引起者，應積極治療感染病灶。藥物引起者應停用過(guò)敏藥物；食物過(guò)敏引起者，找出過(guò)敏食物后，不要再吃這種食物。

（2）避免誘發(fā)因素如寒冷性蕁麻疹應注意保暖，乙酰膽堿性蕁麻疹減少運動(dòng)、出汗及情緒波動(dòng)，接觸性蕁麻疹減少接觸的機會(huì )等。

2.藥物治療

具體用藥需有醫生的指導。