雀斑不去，美不下去~~

2018-08-10 來(lái)源：宿州德芝皮膚病防治所標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：雀斑是由于體內黑色素沉淀而形成的，當皮膚受到紫外線(xiàn)的照射血液會(huì )呈酸性，并產(chǎn)生酸化酵素酪氨酸酶，使表面細胞內儲存的黑色素開(kāi)始動(dòng)作，浮于皮膚表面，幫助阻止身體吸收過(guò)量紫外線(xiàn)抵抗外熱，形成雀斑。

雀斑是分布在眼部、鼻部和兩頰，可累及頸、肩、手背等暴露部位（主要集中在面中部）的黃褐色點(diǎn)狀色素沉著(zhù)斑，它的面積比較大、分布很散。日曬可誘發(fā)和加重皮損。

發(fā)生雀斑的原因是什么呢

1、遺傳因素：

不過(guò)不一定是遺傳自你的父母，有可能是隔幾代遺傳。一般來(lái)說(shuō)雀斑大多出現于皮膚較白的臉上，是雀斑形成的比較主要的一個(gè)原因！

2、陽(yáng)光曝曬：

陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)一方面刺激皮下的色素細胞活動(dòng)頻繁，制造出大量的麥拉寧色素;另一方面損傷皮膚細胞正常的新陳代謝功能，令黑色素無(wú)法順利排出而殘留在皮膚上，甚至沉積在真皮中，所以過(guò)度的日曬會(huì )加重、加深雀斑，但到了冬天雀斑又會(huì )逐漸變淡。雀斑是由于體內黑色素沉淀而形成的，當皮膚受到紫外線(xiàn)的照射血液會(huì )呈酸性，并產(chǎn)生酸化酵素酪氨酸酶，使表面細胞內儲存的黑色素開(kāi)始動(dòng)作，浮于皮膚表面，幫助阻止身體吸收過(guò)量紫外線(xiàn)抵抗外熱，形成雀斑。

3、分泌原因：

內分泌失調也是女性形成雀斑的一個(gè)重要因素，女性在經(jīng)期或者是在妊娠期，體內的性激素水平的變化，會(huì )影響到雀斑的形成。另外，內分泌的失調也會(huì )導致情緒的不穩定，間接的引起雀斑的形成。

4、生活習慣：

雀斑的形成與生活習慣有密不可分的關(guān)系。像是壓力、偏食、睡眠不足等不良習慣都是會(huì )導致黑色素的增加，也就導致雀斑的出現。所以，睡眠時(shí)間不穩定的人，皮膚的代謝率也不佳，也就導致雀斑的出現。另外，皮膚角質(zhì)層的新陳代謝也與雀斑的形成息息相關(guān)，如果角質(zhì)層的代謝良好活躍，遇到黑色素細胞進(jìn)行分裂，就能及時(shí)將其帶出表皮，成為污垢，脫離皮膚，反之，長(cháng)斑的機會(huì )就會(huì )增多。

雀斑治療后如何護理？

1、平時(shí)應避免過(guò)度的日光照射，更應避免過(guò)度的日光暴曬，尤其夏季更應注意。外出應遮陽(yáng)或使用防曬霜。

2、多食富含維生素C和維生素E的新鮮水果和蔬菜。忌食光敏性藥物及食物，如：補骨脂素、甲氧補骨脂素等。保持心情舒暢、愉快；避免憂(yōu)思、抑郁的精神狀態(tài)。

3、防曬是非常重要！因為雀斑最怕日曬。日光的暴曬或X線(xiàn)、紫外線(xiàn)的照射過(guò)多皆可促發(fā)本病，并使其加劇。甚至室內照明用的熒光燈也因激發(fā)紫外線(xiàn)而加重雀斑，所以可以認為雀斑是一種物理性損傷性皮膚病。

4、防止各種電離輻射！包括各種玻殼顯示屏、各種熒光燈、X光機、紫外線(xiàn)照射儀等等。這些不良刺激均可產(chǎn)生類(lèi)似強日光照射的后果，甚至比日光照射的損傷還要大，其結果是導致雀斑加重。

5、注意休息和保證充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮膚變灰黑。保持良好的情緒。精神煥發(fā)則皮膚好，情緒不好則會(huì )有相反的作用。

6、避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮膚老化。尤其咖啡、可樂(lè )、濃茶、香煙、酒等。

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