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銀屑病患者夏季生活有禁忌

2018-08-07 來(lái)源:灤縣建新白癜風(fēng)研究所   標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:夏季晝長(cháng)夜短,氣溫又高,人的新陳代謝旺盛,消耗量也大,容易疲勞、困乏。牛皮癬患者如果休息得很晚,機體就會(huì )得不到正常的修復而處于免疫力低下的狀態(tài),不利于病情的緩解。

銀屑病患者夏季生活有禁忌

夏季來(lái)臨,人體接受陽(yáng)光照射的時(shí)間也變長(cháng),此時(shí)正是光敏性牛皮癬的高發(fā)季節。加上天氣逐漸炎熱,很多銀屑病患者食欲下降,心情浮躁且易怒,更會(huì )加重病情。牛皮癬患者在夏季有一些生活禁忌,使其不能像一般人那樣“清涼一夏”。

禁忌一、不宜多吃冷食

炎熱的夏季,人體的消耗量會(huì )很大,出汗也會(huì )很多,冷飲冰棒之類(lèi)是“解暑利器”。然而,大量喝冷飲不但不會(huì )起到降溫的作用,還會(huì )使熱感持續,使出汗量增多,對于牛皮癬患者來(lái)說(shuō),這樣會(huì )損傷機體陽(yáng)氣并加重皮損癥狀。

另外,如果胃腸受到冷食的刺激,會(huì )使其蠕動(dòng)加快,縮短食物在小腸里的停留時(shí)間,影響人體對食物營(yíng)養的吸收。

禁忌二、不宜熬夜

夏季晝長(cháng)夜短,氣溫又高,人的新陳代謝旺盛,消耗量也大,容易疲勞、困乏。牛皮癬患者如果休息得很晚,機體就會(huì )得不到正常的修復而處于免疫力低下的狀態(tài),不利于病情的緩解。長(cháng)期以往則危害更大。

禁忌三、不宜洗澡過(guò)勤

夏季出汗較多,人們基本上每天都要沖涼好幾次。但是對于牛皮癬患者來(lái)說(shuō),洗澡過(guò)于頻繁,反而會(huì )損傷皮膚的屏障系統,使皮膚免疫力下降。在洗澡的過(guò)程中,銀屑病患者也不宜用力搓皮屑,這樣只會(huì )加速表皮細胞的分裂使皮屑產(chǎn)生得更多。

雖然夏季牛皮癬高發(fā),但銀屑病患者還是可以通過(guò)多做有氧運動(dòng),增強自身免疫力,防止疾病發(fā)作或復發(fā)。由于高溫天氣,建議牛皮癬患者多在室內活動(dòng),避免紫外線(xiàn)對身體的損傷,減少中暑風(fēng)險。

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