牛皮癬皮損處總有皮損脫落怎么辦？

牛皮癬是一種有遺傳背景、與免疫反應異常有關(guān)的皮膚疾病，臨床上以紅色丘疹或斑塊狀皮損上覆有多層銀白色鱗屑為特征。

所以當患者牛皮癬皮損發(fā)生的時(shí)候，患者身上常常是紅斑隱隱、白屑簌簌。是什么原因讓牛皮癬患者身上不斷的有皮屑脫落呢？

牛皮癬為什么脫屑呢

牛皮癬是一種表皮角質(zhì)形成細胞分裂、增殖過(guò)度的皮膚病。患者皮膚常常會(huì )有大量的皮屑產(chǎn)生，像“雪花”一樣。

人們的表皮細胞每天都在進(jìn)行新陳代謝，不斷更新人體的皮膚，但是牛皮癬患者皮膚更新僅需3-4天，細胞分裂太快，生長(cháng)周期明顯縮短，也就是說(shuō)其表皮細胞尚未完全成熟便被推移到了表皮的最外層--角質(zhì)層。

這種不成熟的細胞互相之間的結合是疏松的，其間隙內夾雜著(zhù)大量的空氣，可以在光線(xiàn)的折射下呈現銀白色的外觀(guān)；也因為結合疏松，皮膚的屏障保護功能是缺乏或降低的，很容易被抓掉、刮落。

脫屑是好轉的癥狀嗎

很多人經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的藥物，開(kāi)始出現脫屑的癥狀，認為脫屑了會(huì )促進(jìn)新皮膚的增生，有利于牛皮癬的好轉。

但臨床中有些藥物和治療目的就是單純著(zhù)眼于將代償性增生的表皮去掉，這樣一來(lái)皮下學(xué)管會(huì )因失掉表皮的保護而越發(fā)生長(cháng)不正常，從根本上加重了牛皮癬的發(fā)展。

此外，代償性增生的表皮會(huì )因患者的抓癢和剝離而被破壞，雖然一時(shí)解癢痛快，卻使病情在不知不覺(jué)中加重，使病程延長(cháng)。

脫屑時(shí)應該怎么做

1.補充營(yíng)養

營(yíng)養的補充能由內而外地舒緩牛皮癬癥狀。像是魚(yú)油、維生素D、奶薊草、蘆薈等，可幫助緩解牛皮癬的癥狀。重要的是，應該只攝取那些不會(huì )對你的身體狀況造成干擾的補充。

2.防止皮膚干燥

使用加濕器，保持家中或辦公室的空氣濕潤。它可以預防皮膚干燥，皮膚保濕也能讓你的肌膚水嫩，避免形成斑塊。

3.避免擦香水

大多數香皂和香水都有染料和其他的化學(xué)物質(zhì)，可能會(huì )刺激你的皮膚。雖然它們可以讓你聞到愉悅的香氣，但它們也可能加劇牛皮癬。盡量避免這類(lèi)產(chǎn)品，或是選擇敏感性肌膚專(zhuān)用的產(chǎn)品。

4.健康的飲食習慣

飲食是控制牛皮癬重要的一環(huán)。少吃紅肉和脂肪可以幫助減少斑塊。建議多吃冷水性魚(yú)類(lèi)、種子和堅果，它們含有豐富的ω-3脂肪酸，可減少發(fā)炎，對控制牛皮癬很有幫助，避免抽煙喝酒。

5.用溫水洗澡

熱水可能對皮膚有刺激性。然而，用瀉鹽、礦物油、牛奶或橄欖油，泡一個(gè)溫水浴可以舒緩瘙癢和滋潤干燥的斑塊。洗澡后，用油立即滋潤皮膚，效果更加。

6.減輕壓力

壓力會(huì )加重牛皮癬癥狀。盡可能減輕壓力，像是做瑜珈和冥想。

對患者而言，治療牛皮癬不僅需要積極配合生進(jìn)行正規的、合理的治療，另一方面還應該從生活中衣食住行各個(gè)方面多加注意、積極應對。