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皮膚過(guò)敏了,自己該如何護理?

2018-03-13 來(lái)源:皮膚科張雙山  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:謹慎使用新的化妝品,應先做皮膚過(guò)敏試驗。方法是先從小面積涂擦皮膚,如果沒(méi)有發(fā)紅,瘙癢等過(guò)敏反應,再逐步擴大使用面積,一般觀(guān)察2~3天。

皮膚過(guò)敏了,自己該如何護理?

什么是過(guò)敏性皮膚病?

春天的腳步越來(lái)越近。當皮膚受到各種刺激,如不良反應的化妝品、化學(xué)制劑、花粉、某些食物、污染的空氣、紫外線(xiàn)照射等,導致皮膚出現紅腫,發(fā)癢,脫皮,出水等異常現象,叫過(guò)敏性皮膚病。

皮膚為什么會(huì )出現過(guò)敏反應?

一、年齡增長(cháng),使皮脂腺分泌功能退化,皮膚干燥,或嬰幼兒皮脂腺發(fā)育不健全,皮膚的保護作用減弱。

二、長(cháng)期暴露在陽(yáng)光下,或煙霧、粉塵等空氣污染的環(huán)境中。

三、過(guò)度使用清潔劑清洗,化妝品或藥物的不當傷害。

四、生理因素、壓力、精神緊張和情緒低落,都會(huì )減弱皮膚的天然抵抗力,其自我修復機能減弱。

五、天氣:如寒冷及炎熱的天氣,如果皮膚沒(méi)有充分滋養的話(huà),很容易受到傷害。

六、添加劑:一些護膚品中的成分,如防腐劑、染料、乳化劑和香料,都有可能使皮膚變得敏感。

七、特異過(guò)敏體質(zhì)的人。

護理方法:

一、注意避免過(guò)敏原:過(guò)敏原有成百上千種,皮膚過(guò)敏可能是一種或數種過(guò)敏原導致的,所以單純依靠過(guò)敏原檢查不一定能準確完全的找到過(guò)敏原。這就要求患者本人在日常生活中自己注意尋找過(guò)敏原,主要包括化妝品、冷熱空氣、日光過(guò)度照射、飲食、外用及口服藥物等。

二、對于干燥脫屑的皮膚,應用溫度適宜的清水輕柔洗滌,去除表面浮塵即可,不要過(guò)度清潔、熱水燙洗、使用去油太強的肥皂過(guò)度搓洗,也不可用鹽水、花椒水等刺激。對于出水明顯的濕疹樣皮炎,短期內避免清洗。待出水緩解后再輕柔地清潔皮膚。

三、停用過(guò)敏的化妝品,停用洗面奶及其他清潔劑,只選一種滋潤保濕的油劑護膚品滋潤即可。

四、謹慎使用新的化妝品,應先做皮膚過(guò)敏試驗。方法是先從小面積涂擦皮膚,如果沒(méi)有發(fā)紅,瘙癢等過(guò)敏反應,再逐步擴大使用面積,一般觀(guān)察2~3天。

五、強化肌膚的抵抗力,如保持充足的睡眠,飲食清淡,營(yíng)養均衡,多食蔬菜水果,保持情緒平和,遠離污染環(huán)境等。

六、如果發(fā)生皮膚過(guò)敏,不要擅自用藥。未經(jīng)皮膚科醫生指導,不要到藥店自行購買(mǎi)含有激素的藥物外用。長(cháng)期使用易形成依賴(lài)而導致激素皮炎,使皮膚損害加重。

七、避免過(guò)度日曬和冷空氣刺激,減少外出活動(dòng)。

八、隨身衣物沖洗干凈,曬干,防潮濕、塵螨的過(guò)敏。

九、輕微的皮膚過(guò)敏只要處置得當,很快便會(huì )恢復,嚴重者則要迅速就醫。

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