寒假手游、網(wǎng)游玩不停？小心這樣引起白癜風

2018-02-11 來源：徐州皮膚病白癜風醫(yī)院標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：玩游戲的時候，手和腦最為活躍，身體的其他部位卻處于血液慢循環(huán)狀態(tài)。腰部、臀部、腿部扭曲受壓，極易發(fā)生微循環(huán)障礙。這對肢端型白癜風可不是好消息。

寒假手游、網(wǎng)游玩不停？小心這樣引起白癜風

隨著新年越來越近

孩子們的寒假也如期而至

面對這難得的放松機會

孩子們又會怎樣歡度假期呢

有的孩子不得不補課學習

有的孩子則可能抽空玩耍

當然，“外面天氣那么冷”

不少孩子選擇在家玩游戲

當然，補課不能太密集

游戲也不能太任性啦！

就拿游戲來說

長時間游戲?qū)ι眢w可不好喲

久坐不動，阻礙微循環(huán)

玩游戲的時候，手和腦最為活躍，身體的其他部位卻處于血液慢循環(huán)狀態(tài)。腰部、臀部、腿部扭曲受壓，極易發(fā)生微循環(huán)障礙。這對肢端型白癜風可不是好消息。

作息紊亂，免疫力下降

長期玩游戲可能導致睡眠質(zhì)量差，身體免疫力下降，甚至因此導致黑色素細胞大量損失以及傷寒感冒等，對白癜風的發(fā)病與擴散都有很大影響。

飲食不均，營養(yǎng)易失衡

很多孩子游戲成癮，有時甚至通宵熬夜玩游戲，如果無家長監(jiān)督則可能以快餐為主，不按時吃飯，偏食厭食等，進而導致孩子營養(yǎng)失衡。

身心緊張，情緒易波動

玩游戲的時候，很容易進入全神貫注的狀態(tài)，再加上受游戲內(nèi)容影響，情緒波動激烈。調(diào)節(jié)得不好，就很可能使得身體代謝紊亂，給白癜風擴散創(chuàng)造了條件。

合理游戲，科學祛白

事實上，不論有無白癜風都應注意合理游戲，避免游戲沉迷而引起的代謝紊亂、免疫下降等后果，偶爾游戲也需注意活動身體?？茖W飲食、按時作息，爭取度過一個輕松舒適的寒假！

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