冬季干燥，6招教你遠離腿上的皮屑！

2018-01-05 來源：天津西站皮膚病?？漆t(yī)院標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：在冬天，就算開了浴霸小太陽暖風(fēng)機，平常家里洗澡也絕不會是一件享受，所以大多數(shù)人不會每天洗澡，但是一定要經(jīng)常換洗貼身衣褲。這樣是防止腿上的皮屑在衣服上殘留而留下副作用。

　　又到了寒冷的冬天，皮膚總是很容易干燥，晚上脫衣服的時候，經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)小腿上起了一層白白的皮屑，有時褲腿內(nèi)層也有脫落的皮屑。

這種情況男女都會有，真的很令人煩惱，怎么解決呢？這里有妙招哦！

　　1、注意腿部保暖

　　在冬天很多人顧及美觀，都不愛將自己下半身穿很厚，寒冷的空氣會帶走腿上的水分，從而使得腿上皮膚干燥。因此，不可只要風(fēng)度不要溫度，做好下半身的防寒保暖的工作，有時候也可以選擇一些短腳套或護膝，不要讓腿部經(jīng)常有寒冷的感覺哦！

　　2、勤換貼身衣物

　　在冬天，就算開了浴霸小太陽暖風(fēng)機，平常家里洗澡也絕不會是一件享受，所以大多數(shù)人不會每天洗澡，但是一定要經(jīng)常換洗貼身衣褲。這樣是防止腿上的皮屑在衣服上殘留而留下副作用。皮屑在皮膚和衣服之間摩擦，可能產(chǎn)生靜電，會加劇起皮狀況。此外，皮屑還可能滋生細菌。

　　3、洗浴水溫勿過高

　　冬天里洗浴不要用太熱的水，防止過度洗去皮脂，使得皮膚更干燥，容易起皮。也不要經(jīng)常使用去油脂能力太強的沐浴露和香皂等洗滌用品，否則，會加劇腿部皮膚干燥起皮。

　　4、適當涂抹潤膚用品

　　從冬天開始，就要注意皮膚保養(yǎng)了，平時洗腳時，盡可能將小腿也洗到，洗完之后待自然晾干后在小腿部分涂上身體乳液。品牌什么都不要緊，面霜手霜橄欖油也可以代替，只要經(jīng)常搽就好。涂上以后適當按摩一會兒，正常吸收后就可以穿上褲子或睡覺了。

　　5、選擇棉質(zhì)褲子

　　平時的褲子不要太緊，也盡量不要為了美觀選擇不透氣的面料做成的褲子，比如人造革的緊身褲。如果已經(jīng)有在脫屑，請選用通風(fēng)性以及保濕性較強的棉質(zhì)秋褲貼身穿，如果穿化纖秋褲，則會和干燥的腿部因為過度摩擦而產(chǎn)生靜電，從而加重腿上脫皮的現(xiàn)狀。

　　6、注意飲食和補水

　　平時要多喝水，防止皮膚缺水。多吃富含維生素的水果蔬菜，防止維生素缺乏導(dǎo)致皮膚干裂。多吃肉皮等富含膠原蛋白的食物，保證皮膚彈性。也可適當補充維生素B，多吃牛奶、香菇、木耳、花生、芝麻、杏仁等也會有意外的效果哦！

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品更多>

用于治療和預(yù)防多種真菌引起的感染，如頭皮糠疹（頭皮屑）、脂溢性皮炎和花斑癬。能迅速緩解由脂溢性皮炎和頭皮糠疹引起的脫屑和瘙癢。

健客價：￥29

本品用于治療和控制頭皮屑及其相關(guān)的脫屑、鱗屑和瘙癢。

健客價：￥34

養(yǎng)血補腎，祛風(fēng)生發(fā)。用于血虛引起的脫發(fā)，頭皮發(fā)癢，頭屑多。

健客價：￥8

本品用于治療和控制頭皮屑及其相關(guān)的脫屑、鱗屑和瘙癢。

健客價：￥34

用于治療和預(yù)防多種真菌引起的感染，如頭皮糠疹（頭皮屑）、脂溢性皮炎和花斑癬。能迅速緩解由脂溢性皮炎和頭皮糠疹引起的脫屑和瘙癢。

健客價：￥4

本品用于治療和控制頭皮屑及其相關(guān)的脫屑、鱗屑和瘙癢。

健客價：￥16.5

用于治療和預(yù)防多種真菌引起的感染，如頭皮糠疹（頭皮屑）、脂溢性皮炎和花斑癬。

健客價：￥32

用于治療和預(yù)防多種真菌引起的感染，如頭皮糠疹（頭皮屑）、脂溢性皮炎和花斑癬。能迅速緩解由脂溢性皮炎和頭皮糠疹引起的脫屑和瘙癢。

健客價：￥20

用于治療和預(yù)防多種真菌引起的感染，如頭皮糠疹（頭皮屑）、脂溢性皮炎和花斑癬。能迅速緩解由脂溢性皮炎和頭皮糠疹引起的脫屑和瘙癢。

健客價：￥14

用于治療和預(yù)防多種真菌引起的感染，如頭皮糠疹(頭皮屑)、脂溢性皮炎和花斑癬。能迅速緩解由脂溢性皮炎和頭皮糠疹引起的脫屑和瘙癢。

健客價：￥39

優(yōu)選多種本草精華為肌膚注入鮮活能量，賦活眼部肌膚。本草濃縮能量精華還可以有效淡化干紋，細紋，魚尾紋可讓眼部水嫩有彈性，遠離脂肪粒的困擾。

健客價：￥140

用于治療和預(yù)防多種真菌引起的感染，如頭皮糠疹（頭皮屑）、脂溢性皮炎和花斑癬。能迅速緩解由油溢性皮炎和頭皮糠疹引起的脫屑和瘙癢。

健客價：￥19

用于治療和預(yù)防多種真菌引起的感染，如頭皮糠疹（頭皮屑）、脂溢性皮炎和花斑癬。能迅速緩解由脂溢性皮炎和頭皮糠疹引起的脫屑和瘙癢。

健客價：￥29

本品用于治療和控制頭皮屑及其相關(guān)的脫屑、鱗屑和瘙癢。

健客價：￥68

用于治療和預(yù)防多種真菌引起的感染，如頭皮糠疹（頭皮屑）、脂溢性皮炎和花斑癬。能迅速緩解由脂溢性皮炎和頭皮糠疹引起的脫屑和瘙癢。

健客價：￥24

本品不能替代藥物。

健客價：￥788

潔諾菲滋潤凝膠：本產(chǎn)品用于絕經(jīng)期、壓力、分娩、癌癥治療等導(dǎo)致的陰道干澀。顯效很快，部分不適癥可以馬上得到明顯好轉(zhuǎn)，但全部消除不適需要4～6小時。使用一次即可維持3天的長效舒適滋潤，讓您遠離陰道干澀帶來的不便與尷尬。

健客價：￥396

復(fù)方酮康唑發(fā)用洗劑：用于治療和預(yù)防多種真菌引起的感染，如頭皮糠疹(頭皮屑)、脂溢性皮炎和花斑癬。能迅速緩解由脂溢性皮炎和頭皮糠疹引起的脫屑和瘙癢。米諾地爾溶液：本品用于治療男性脫發(fā)和斑禿。

健客價：￥165

1、百雀羚水嫩倍現(xiàn)盈透精華水：富含草本精華的水，清爽保濕美白。 2、百雀羚水嫩倍現(xiàn)保濕精華乳液：保濕,滋潤,改善膚質(zhì)。 3、百雀羚水嫩倍現(xiàn)保濕精華霜：補充水份和養(yǎng)份，觸碰到干渴缺水肌膚的同時，注入鮮活的本草能量，平衡調(diào)節(jié)肌膚的內(nèi)在水循環(huán)，生津滋養(yǎng)。 4、百雀羚水嫩凈透精華潔面乳：清潔、補水、凈膚。 5、百雀羚水嫩精純眼部精華：優(yōu)選多種本草精華為肌膚注入鮮活能量，賦活眼部肌膚。本草濃縮能

健客價：￥459

1、百雀羚水嫩倍現(xiàn)盈透精華水：富含草本精華的水，清爽保濕美白。 2、百雀羚水嫩倍現(xiàn)保濕精華乳液：保濕,滋潤,改善膚質(zhì)。 3、百雀羚水嫩倍現(xiàn)保濕精華霜：補充水份和養(yǎng)份，觸碰到干渴缺水肌膚的同時，注入鮮活的本草能量，平衡調(diào)節(jié)肌膚的內(nèi)在水循環(huán)，生津滋養(yǎng)。 4、百雀羚水嫩精純眼部精華：優(yōu)選多種本草精華為肌膚注入鮮活能量，賦活眼部肌膚。本草濃縮能量精華還可以有效淡化干紋，細紋，魚尾紋可讓眼部水嫩有

健客價：￥399