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預防白癜風的措施都有哪些?

2017-09-23 來源:健康皮膚專家  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:夏季陽光直射地面,照射強度大,曝曬之后易引起皮膚炎癥,特別是頭面部等暴露部位常導致黑素細胞受損,失去產(chǎn)生黑素的能力。但白癜風患者卻應主動地,適度地配合日曬,這樣就可以減少強烈的陽光照射對皮膚的損傷,有利于發(fā)揮長波紫外線的治療作用。

  白癜風也叫做白駁風,它是一種以白斑為主要癥狀的慢性皮膚疾病,容易反復發(fā)作,不容易治療。該疾病會給患者的皮膚外觀帶來很大的影響,因此人們要重視白癜風的預防。那么,預防白癜風的措施都有哪些?

  1、人們在平時要注意減少污染食品的攝入,平時要積極糾正偏食,應堅持正餐,可以制定科學的膳食食譜,保持全營養(yǎng)素的。平時吃的蔬菜和水果等要反復沖洗后食用,并且時間允許的話可以先用凈水浸泡15到30分鐘,然后再沖洗后食用。能削皮的水果要削皮。

  2、人們在平時要盡量減少有害氣體的吸入,在晨練或者是運動的時候要選擇空氣清新的場所。

  3、平時還應注意做好勞動防護,要盡量減少直接接觸化工原料以及油漆涂料,還有重金屬鹽類等有害物。

  4、平時還應注意房屋裝修造成的污染,一般裝修材料中含有甲醛、氨氣等系列有毒的物質(zhì),可造成人體多系統(tǒng)多臟器損傷。一般人們要在房屋裝修后通風三個月后遷居。

  5、避免強光曝曬,夏季陽光直射地面,照射強度大,曝曬之后易引起皮膚炎癥,特別是頭面部等暴露部位常導致黑素細胞受損,失去產(chǎn)生黑素的能力。但白癜風患者卻應主動地,適度地配合日曬,這樣就可以減少強烈的陽光照射對皮膚的損傷,有利于發(fā)揮長波紫外線的治療作用。

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