你以為是皮膚油、毛孔堵塞？其實(shí)是脂溢性皮炎！

　　常有姑娘會(huì )問(wèn)：“我皮膚偏油，鼻子兩側愛(ài)發(fā)紅、毛孔粗大、起丘疹，小胡子比較重；該怎么護膚呢？”

　　很多人以為這只是皮膚油、毛孔堵塞而已，只要用去角質(zhì)、祛痘的產(chǎn)品就能好。其實(shí)不然，這是脂溢性皮炎的典型癥狀。

　　脂溢性皮炎又稱(chēng)脂溢性濕疹，是發(fā)生在皮脂腺豐富部位的一種慢性丘疹鱗屑性炎癥性皮膚病。

　　誤區——

　　不少人把出現脂溢性皮炎的原因歸結于“毛孔粗大”，或者“油脂分泌過(guò)旺”導致“毛孔堵塞”，所以不斷采用“深層清潔”、“去角質(zhì)”的方法。事實(shí)上，這類(lèi)皮膚的毛孔粗大常常并不是臨時(shí)性擴大，而可能是永久性的“器質(zhì)性”粗大，使用深層清潔、去角質(zhì)并不能使其改善。

　　作為一種炎癥性的問(wèn)題，深層清潔、去角質(zhì)等只能給皮膚帶來(lái)刺激和損傷，而使炎癥加重。

　　脂溢性皮炎的真正原因：

　　●皮脂腺發(fā)達的部位產(chǎn)生過(guò)多的脂肪性分泌物,即皮脂的過(guò)多分泌被認為是誘發(fā)性脂溢皮炎的一個(gè)重要原因。

　　●脂溢性皮炎患者的頭發(fā)中含有大量滋生繁殖馬拉色素，這種真菌是誘發(fā)該病的又一個(gè)重要因素。

　　●此外，精神因素、飲食習慣、B族維生素缺乏和嗜酒等，對脂溢性皮炎的發(fā)生發(fā)展也可能有一定影響。

　　另外——

　　●飲食的不節制

　　尤其是嗜好甜食、精制碳水化合物（面包蛋糕等等）、高脂肪類(lèi)食物，均可以導致油脂分泌更加旺盛，為嗜脂類(lèi)的微生物提供更多養分。

　　●痤瘡

　　青春期尋常痤瘡或成人痘(毒性痤瘡)沒(méi)及時(shí)根治、或治療不當，都會(huì )造成脂溢性皮炎。

　　●皮膚屏障受損，使得真菌更容易侵入深層而引發(fā)免疫反應

　　過(guò)度護膚、清潔、化妝、卸妝是皮膚屏障受損的主要因素之一。長(cháng)期糖皮質(zhì)激素類(lèi)的藥物，或者含有這類(lèi)成分的違禁化妝品，導致真菌侵襲機會(huì )增加。使用一些來(lái)路不明的、速效的、美容院裝產(chǎn)品的女士請特別注意。

　　●治療及用藥不當

　　在不知道自己病情的情況下，沒(méi)有在醫生的指導下用藥或者使用一些不對癥的藥物，往往會(huì )適得其反。

　　●精神緊張，過(guò)度勞累，細菌感染

　　在皮脂溢出過(guò)多的基礎上，脂溢性皮炎可繼發(fā)真菌(卵圓形糠秕孢子菌)和細菌(痤瘡丙酸菌)感染，并發(fā)痤瘡癥狀;還可繼發(fā)對真菌、細菌的過(guò)敏反應，自身的免疫反應還可繼發(fā)濕疹樣病變與播散性脂溢性皮炎的發(fā)生。

　　另外，有一些情況比單純的脂溢性皮炎更為復雜，比如有的混合了痤瘡、有的混合了毛囊蟲(chóng)丘疹，還有的混合了梭菌感染導致的口周皮炎。

　　如何治療脂溢性皮炎？

　　1.選用抗真菌藥物

　　2.控油保濕、強脈沖光

　　3.飲食健康、適度運動(dòng)很重要

　　多飲綠茶、補充維生素C、B、A會(huì )有好處；多攝入膳食纖維、益生元食物（如水蘇糖、竹筍、菊芋、魔芋、蘭香子等）。

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