冬季干燥手腳脫皮是病嗎？撕還是不撕？

　　Q：每到冬季，我的手腳就會(huì )無(wú)端地脫皮，它只是干燥引起的嗎？

　　A：許多人都有類(lèi)似的小煩惱，一到干燥季節就容易脫皮，嚴重的還伴有皸裂的現象。根據表現情況的不同，手腳脫皮的原因可以分為4類(lèi)，自測一下你屬于哪一種吧！這樣才好對癥下藥哦。

　　●冬季最常見(jiàn)的是一般性脫皮，只是表面脫皮而已，沒(méi)有瘙癢、炎癥的情況，主要是季節干燥引起的。

　　●如果你不光是雙手脫落白皮，手指還有裂口，那就可能是得了干燥性皮炎，這種毛病最容易找上女孩子！它的成因可能和你的洗手習慣有關(guān)，檢查一下自己是不是經(jīng)常使用堿性皂品洗手呢？

　　●更嚴重的脫皮情況就是“手癬”，一般是先有一只手出現脫皮現象，隨后發(fā)展到雙手，手掌出現紅斑、炎癥，有特別明顯的瘙癢感。得了手癬的人大多也會(huì )同時(shí)得腳癬，手足癬是由真菌感染引起，而且具有傳染性，所以一定要趕快看醫生，及時(shí)徹底治療哦。

　　●比較特別的一種是汗皰疹引起的脫皮。初期癥狀為米粒大小半球形的小水皰，伴有不同程度的灼熱感和瘙癢，干涸后就形成了脫皮。汗皰疹的發(fā)病原因尚未完全清楚，一般認為與手腳多汗有關(guān)，也與對鎳、鉻等金屬以及一些洗滌劑過(guò)敏有關(guān)，還有人認為和情緒緊張有一定的關(guān)系。

　　手腳脫皮可以撕掉嗎？

　　Q：我有時(shí)喜歡把脫掉的老皮撕掉，覺(jué)得這樣能讓新皮膚快點(diǎn)長(cháng)出來(lái)，請問(wèn)可以嗎？會(huì )不會(huì )傷害皮膚？

　　A：把翹起來(lái)將要脫掉的皮撕掉，對治療脫皮沒(méi)有任何的幫助！這是因為在撕掉老皮的同時(shí)，必然使老皮末端尚未病變的皮膚也遭受輕微的破壞，進(jìn)而擴大脫皮的區域，而且不利于生長(cháng)出新的皮膚。

　　脫皮對身體的傷害不大，但如果每年定期反復發(fā)作，而且脫皮后新生的紅色上皮又薄又嫩，還有疼痛感和燒灼感，瘙癢難耐，就一定要專(zhuān)業(yè)的手腳病治療機構。

　　手腳脫皮的食療方法

　　Q：手腳脫皮是不是也有食療的方法呢？

　　A：我們非常提倡飲食療法治療疾病。秋冬季出現手足脫皮的患者可以多吃富含維生素A的食物，如動(dòng)物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、魚(yú)類(lèi)、貝類(lèi)、胡蘿卜等。

　　這些食物中的胡蘿卜素可在體內轉變?yōu)榫S生素A，平時(shí)不妨多吃一點(diǎn)。需要注意的是維生素A屬于脂溶性維生素，因此食用時(shí)一定要經(jīng)過(guò)食用油烹調才有效哦。

　　緩解手腳脫皮的小偏方

　　Q：有人說(shuō)，平時(shí)生活中的蔥姜蒜、水果皮就能治療手腳脫皮，真的有用嗎？

　　A：的確有些小偏方對手腳脫皮有明顯的治療效果，但只能起到環(huán)節的作用。

　　怎樣避免手腳脫皮？

　　Q：手腳脫皮總是反復發(fā)作，讓我很害怕冬天到來(lái)！辦公室里空氣很干燥，怎么才能防止這個(gè)讓人討厭的毛病呢？

　　A：這需要我們在生活中注意很多問(wèn)題！從飲食上來(lái)說(shuō)，首先要清淡溫和，不要貪涼貪辣；

　　其次，要多飲溫熱的白開(kāi)水，少喝各種飲料，尤其是冰鎮的飲料更要盡量避免；

　　同時(shí)還要注意，在洗澡的時(shí)候一定要用溫熱水，洗完之后避免對著(zhù)空調或者干手器直吹，這么做的目的是讓皮膚保持適當的溫度，不會(huì )因為“過(guò)涼過(guò)熱”而產(chǎn)生脫皮。

　　最好能在每次洗手后涂抹含有維生素E的潤手霜，一邊抹一邊按摩。

　　不過(guò)也別因為干燥就頻繁洗手，預防手腳脫皮最重要的是保持皮膚干凈，盡量少沾水，洗手也最好都用溫熱水。

　　西藥治療手腳脫皮，治標不治本，易復發(fā)，副作用大

　　Q：脫皮的時(shí)候我喜歡涂抹一些藥膏，但效果并不好，能否推薦一些有效的方法，來(lái)緩解手腳脫皮的癥狀？

　　A：西藥治療手腳脫皮大多數都是用激素的原理，表面抑制真菌，但是皮層一下的難以治愈和徹底殺死

　　女孩子經(jīng)常會(huì )在家洗洗涮涮，但對于已經(jīng)患有輕度脫皮的人來(lái)說(shuō)，平日清洗衣物或碗筷時(shí)最好不要直接接觸洗衣粉、洗滌靈等洗滌劑，戴手套是個(gè)不錯的辦法。這些堿性物品對皮膚的傷害很大，堿性的香皂、洗手液等也要少用，如果脫皮嚴重，要適當減少沐浴次數。