夏天到啦~~~貼心的小C給各位愛(ài)美的姑娘整理了一份夏日護膚“自殺”行為，趕緊仔細對照看看有沒(méi)有中招！

　　夏天只控油不用保濕

　　你更需要保濕

　　夏日經(jīng)常出汗給你肌膚不缺水的“錯覺(jué)”，但其實(shí)日曬、空調房、甚至防曬霜都在時(shí)時(shí)刻刻奪走肌膚水分，因此炎熱的夏季你不僅不能放棄保濕，甚至要加強。使用保濕化妝水或者質(zhì)地清爽的凝露精華，不僅讓肌膚感覺(jué)舒爽，也讓保濕加強。

　　記住，只有當肌膚處于非常濕潤的狀態(tài)下，才能防止敏感，營(yíng)養成分才能被順利吸收。

　　平時(shí)簡(jiǎn)單防曬就行

　　城里的“光”更容易把你催老

　　城市中不僅存在直射陽(yáng)光，紫外線(xiàn)還會(huì )通過(guò)高樓墻面、鋪裝路面、汽車(chē)玻璃等，從各個(gè)方向漫照射到肌膚。專(zhuān)家也發(fā)現，危害皮膚的不僅只有陽(yáng)光，還包括其他九種常見(jiàn)室內光源。

　　比起海邊會(huì )把肌膚曬得好疼的陽(yáng)光，城里的“光”更容易把你催老。所以，城市里防曬不僅不能掉以輕心，還要選擇UVA加強的防曬產(chǎn)品，才能更有效對抗城市紫外線(xiàn)！

　　回家冰水洗臉超爽

　　過(guò)冷的水溫會(huì )導致皮膚干燥，喪失彈性

　　水溫過(guò)冷與過(guò)熱對皮膚的護養都不利，水溫過(guò)冷(20℃以下)雖然對皮膚有收斂作用，但長(cháng)期使用過(guò)冷的水潔膚會(huì )引起皮膚血管收縮，彈性喪失，出現早衰，對皮膚滋養不利。

　　合適的水溫應該在34℃左右，用手試，有溫熱感，但不會(huì )覺(jué)得燙。這種溫水，既能潔膚，又對皮膚有鎮靜作用，有利于皮膚的休息和解除疲勞，對皮膚無(wú)傷害。

　　同時(shí)使用幾個(gè)品牌的美白產(chǎn)品

　　或者成分排斥或者肌膚敏感

　　目前市場(chǎng)上的美白產(chǎn)品，為了突出品牌間的不同，在產(chǎn)品的成分、濃度、發(fā)揮功效的原理和系統方面都完全不一樣，混用美白產(chǎn)品不僅會(huì )造成最佳搭配組合的缺失，也會(huì )讓成分之間引發(fā)敏感度的概率增加。

　　專(zhuān)家提示，美白產(chǎn)品同一品牌配套使用最好，如果不想購買(mǎi)全系列，建議購買(mǎi)美白精華、晚霜和美白面膜。

　　用防曬粉底就ok

　　防曬粉底不能替代防曬霜

　　雖然防曬粉底也標了不低的防曬指數，但其防曬效果并不能替代防曬霜。防曬霜需要涂抹3個(gè)硬幣厚度的量，而且它還會(huì )隨著(zhù)肌膚表層出汗流失掉。

　　所以，先用有防曬指數的日霜、再用防曬霜、再用一層防曬干粉，需要提醒的是，防曬指數并不能累加，它只遵從于最高指數的那個(gè)，所以紫外線(xiàn)強烈的環(huán)境，你還是需要一支高倍的防曬霜。

　　空調房里多用噴霧補水

　　空調房里噴霧不要超過(guò)3次

　　隨身攜帶礦泉噴霧，定期噴噴可以補充臉部水分，舒緩皮膚緊繃感。但在空調房里如果噴的次數過(guò)多，效果不僅不好，反而會(huì )吸干皮膚原有的水分，讓皮膚陷入干燥的惡性循環(huán)。建議一天使用噴霧不要超過(guò)3次，可以使用保濕精華液加強保濕，避免肌膚干燥。

　　肌膚不清潔就補防曬霜

　　“補”出可怕的粉刺、脂肪粒

　　很多人都知道補涂防曬霜，但往往都是直接抹了一層又一層，結果可能會(huì )“補”出可怕的粉刺、脂肪粒。出汗出油不嚴重的話(huà)，可以用紙巾輕輕擦去汗水，用吸油紙吸去油脂，然后補防曬霜；如果臉上汗和油很多，就應該用卸妝濕紙巾擦去汗水和油脂，或者用補水噴霧、化妝水輕輕將臉部的污垢擦拭掉，再補防曬霜。

　　最?lèi)?ài)DIY蔬果面膜

　　只會(huì )讓肌膚敏感長(cháng)斑

　　新鮮蔬果中豐富的營(yíng)養成分和果酸，確實(shí)可以使肌膚更加光滑有彈性。但夏季皮膚的屏障功能會(huì )有所降低，對果酸的耐受度也會(huì )下降，瓜果中濃度過(guò)高的有機酸與皮膚直接接觸，就會(huì )產(chǎn)生腐蝕和刺激，久而久之引起皮膚逐漸粗糙老化，還會(huì )帶來(lái)形成褐斑的反效果。