濕疹是一種常見(jiàn)的變態(tài)反應性、非傳染性、過(guò)敏性表皮炎癥，是由多種內外因素引起的表皮及真皮淺層的炎癥性皮膚病，一般認為與變態(tài)反應有一定關(guān)系。那么，濕疹疾病在生活中要如何護理呢?下面就讓我們來(lái)了解一下濕疹的日常護理吧!

　　濕疹的日常護理

　　1、找出病因，去除致病因素，減少環(huán)境過(guò)敏原，降低接觸機會(huì )。

　　1、放松緊張情緒，時(shí)常保持心情愉快，減少抑郁、焦慮、暴躁、憤怒等負面心理壓力。

　　2、盡量穿著(zhù)柔軟及寬松的棉質(zhì)，或其它天然纖維衣服，少穿、蓋會(huì )引起過(guò)敏的人造纖維及毛料的衣、被。

　　4、溫泉療法，具有清熱、收斂及止癢的效果，僅適用于非干燥型濕疹，但須遵照專(zhuān)門(mén)醫師的指示，不可隨便過(guò)度使用。而干燥型皮膚不宜常用溫泉療法或是泡湯太久，避免流失天然的皮膚保護脂肪層，使皮膚過(guò)于干燥而搔癢。

　　5、當外界氣候干燥寒冷時(shí)，宜擦油脂性的乳液來(lái)滋潤皮膚，避免在戶(hù)外曝露過(guò)久，或過(guò)度吹風(fēng)，以免皮膚過(guò)于干燥而發(fā)病。

　　6、注意環(huán)境中的溫度及濕度，以免因過(guò)于悶熱出汗或干燥而致病。冬天室內若使用暖氣，可加裝保濕器或放一盆水，以維持室內相對濕度，避免過(guò)于干燥。

　　7、當病患搔癢難忍時(shí)，可暫時(shí)以拍打法止癢，或涂抹止癢藥劑。為避免小朋友大力搔抓，引發(fā)繼發(fā)性感染，應減短小朋友的指甲，必要時(shí)睡眠中加戴手套，減少不自覺(jué)搔抓。

　　8、在干燥季節，最好減少洗澡次數。平時(shí)洗澡則以淋浴為佳，勿用太熱的水或過(guò)度清洗，避免過(guò)度沐浴。入浴時(shí)宜選擇溫和的沐浴乳，以減輕皮膚負擔，沐浴后身體處于微濕時(shí)，應立即擦拭潤膚乳霜。沐浴前須先在患部涂上藥膏，貼好OK繃再入浴。

　　9、培養正確健康的飲食習慣，避免偏食，以清淡易消化的食物，低鹽少油為主。少吃容易加重病情的過(guò)敏原、發(fā)物或辛辣刺激性食物。大部分嬰兒濕疹，都由牛奶、魚(yú)類(lèi)及雞蛋等蛋白所引起，因此具遺傳體質(zhì)的嬰幼兒，若能哺喂母奶則較不易引起過(guò)敏。

　　濕疹，并不是什么罕見(jiàn)的疾病。很多人在生活中都受到它的困擾，它的發(fā)病原因有很多。比如經(jīng)常生活在環(huán)境過(guò)于潮濕的地方，個(gè)人衛生打理不當都是濕疹發(fā)生的一些原因。而且濕疹很容易反復，導致許多患者經(jīng)常奔波于治療的路上。下面我們來(lái)為大家總結下，濕疹治療的注意事項。

　　第一，積極尋找濕疹的病因。濕疹治療要隔絕致敏源，避免再接觸。禁食酒類(lèi)，及易過(guò)敏，辛辣刺激性食物。避免過(guò)度疲勞和精神過(guò)度緊張。注意皮膚衛生，不用熱水燙洗皮膚。不外用刺激性止癢藥。

　　第二，注意生活環(huán)境和工作環(huán)境。濕疹發(fā)病，與我們的生活環(huán)境和工作環(huán)境有一定關(guān)系。通常，是我們在日常的生活中不夠注意引起的。這種細菌，喜歡在潮濕的地方生長(cháng)，所以不要長(cháng)期處于潮濕的環(huán)境中。

　　第三，激素使用跟濕疹的關(guān)系。適量使用激素，能夠夠幫助減少皮膚瘙癢感。而且激素見(jiàn)效比較快，但這并不代表著(zhù)，激素是治療濕疹的最好的選擇。激素的副作用比較大。過(guò)分的依賴(lài)激素，來(lái)治療濕疹的話(huà)，很容易產(chǎn)生肥胖，胃潰瘍副作用。

　　溫馨提示：濕疹的治療不要掉入陷阱。濕疹的治療過(guò)程，比較漫長(cháng)。在治療的時(shí)候，很多認為自己，所食用的藥物沒(méi)有效果，又換一種藥物。這種用藥情況，只會(huì )對身體造成更加嚴重的侵害。因此，濕疹的治療，貴在長(cháng)久的堅持以及脫敏。