濕疹總是反復發(fā)作，難以治愈，給患者帶來(lái)很大煩惱。對于濕疹，護理很重要，如果不懂得如何護理或者護理方式不正確，濕疹就會(huì )反復發(fā)作。對于濕疹的護理，我們一定要排除以下將會(huì )談到的三個(gè)錯誤方法，同時(shí)，我們一起來(lái)學(xué)習一下該如何正確地預防夏季濕疹。

　　濕疹的主要癥狀表現是什么

　　1、急件濕疹

　　為原發(fā)性及多形性皮疹，常在紅斑基礎上有散在的針頭到粟粒大小的丘疹、丘皰疹，可融合成片，境界不清楚。常因搔抓形成點(diǎn)狀糜爛面，皮損嚴重時(shí)有明顯的漿液性滲出。

　　急性濕疹的皮損分布常對稱(chēng)，多見(jiàn)于面、耳、手、足、前臂、小腿等外露部位，嚴重時(shí)可擴展全身。自覺(jué)癥狀響劇烈瘙癢。

　　2、亞亞急性濕疹

　　濕疹在急性發(fā)作后，紅腫及滲出減輕，進(jìn)人亞急性階段，可有丘疹及少量丘皰疹。呈暗紅色，可有鱗屑及輕度浸潤。

　　3、慢性濕疹

　　常由急性及亞急性期遷延而成，暗紅斑上有丘疹、抓痕及鱗屑。患部皮膚肥厚，表面粗糙。呈苔蘚樣變，有色素沉著(zhù)或部分包素減退區等。慢性濕疹好發(fā)于手、足、小腿、肘窩、股部、乳房、外陰及肛門(mén)等處，多對稱(chēng)發(fā)病。

　　此外，尚有一些具有特征性的濕疹類(lèi)型。如脂溢性濕疹、錢(qián)幣狀濕疹、靜脈曲張性濕疹、嬰兒濕疹等。

　　三種錯誤護理方法

　　1、錯誤止癢

　　濕疹的最主要表現就是癢。如果濕疹較癢且有紅腫滲出的時(shí)候，應該使用干凈的濕毛巾適當冷敷，冷敷有鎮靜，收斂，止癢的作用。癢的時(shí)候最忌燙洗、肥皂洗、抓撓，刺激過(guò)度只會(huì )造成代謝產(chǎn)物增多，加重濕疹。

　　但冷敷只能暫時(shí)解決癢的問(wèn)題，根本治療需要配合中藥。防風(fēng)、蟬蛻具有疏風(fēng)、清熱、止癢的作用，是治療過(guò)敏性皮膚病常用藥。濕疹患者可以選擇含有防風(fēng)、蟬蛻等成分的中成藥，比如同仁堂皮膚病血毒丸，可以起到祛風(fēng)、除濕、清熱、止癢的作用，達到治療濕疹的目的。

　　2、毫無(wú)忌口

　　誘發(fā)濕疹的主要原因之一首當其沖就是飲食。濕疹的治療，首先應當忌口，這是因為濕疹與過(guò)敏相關(guān)，與食物關(guān)系很密切，有的人表現為食用某種食物后濕疹馬上就會(huì )復發(fā)或加重。所以忌食辛辣、刺激、海鮮等等是十分必要的。如果不能抵御美食的誘惑，可以到醫院檢查過(guò)敏源，鎖定殘害自己的食物，然后敬而遠之。

　　3、精神緊張

　　得了濕疹需要注意休息，應避免過(guò)于緊張，不要因為疾病而產(chǎn)生心理負擔。精神緊張會(huì )導致機體內環(huán)境的不穩定，所以精神緊張、失眠、過(guò)度疲勞、情緒變化等精神改變均可誘發(fā)或加重濕疹病情。

　　預防濕疹的保健措施

　　1、如果濕疹患者對寵物過(guò)敏，最好的解決方法是請鄰居或親戚收養你的寵物。如果無(wú)法忍受與寵物分開(kāi)，就要經(jīng)常用吸塵器清理你的屋子，并使寵物遠離你的床及使用的家具，或將寵物安置于屋外。這是主要的對于濕疹的保健法。

　　2、如果濕疹患者對花粉過(guò)敏，則在過(guò)敏季節時(shí)要盡量待在屋內。將窗戶(hù)開(kāi)上，改用電扇或冷氣保持屋內的涼爽。當濕疹患者一定得外出時(shí)，應避免在草地上玩耍，并且在上床前先沐浴，以除去粘在身上及頭發(fā)上的花粉。

　　3、有汁的水果，像柑橘類(lèi)、番茄這些汁液若沾在嘴巴周?chē)矔?huì )造成濕疹，舔嘴唇和流口水會(huì )加重濕疹。

　　4、濕疹患者不要吃可能會(huì )引發(fā)出疹，或使濕疹?lèi)夯氖澄铩：⑼畛＿^(guò)敏的食物包括：牛奶、蛋類(lèi)、堅果類(lèi)、小麥、大豆、及海鮮。這是對于濕疹的保健措施之一。

　　教你如何預防夏季濕疹

　　皮膚瘙癢是真菌作祟：悶熱潮濕的季節人們都會(huì )感覺(jué)身上瘙癢，這種現象往往是真菌導致的“癬”在作怪。

　　1、真菌喜好溫暖和潮濕，像手足癬和體癬這類(lèi) 由真菌引起的皮膚病，常在夏季發(fā)作和加重。因此，對于各種真菌感染的皮膚病，患者要保持周?chē)h(huán)境和患病部位的通風(fēng)干燥，不要用手去抓撓感染部位，以免繼發(fā)感染。

　　2、要注意個(gè)人衛生，應避免共用衛生用具。如果出現皮膚病癥狀要及時(shí)治療。一般來(lái)說(shuō)，治療周期都要一周以上，而且病情好轉后需要鞏固治療一段時(shí) 間。建議患者在醫生指導下進(jìn)行治療，并要堅持按時(shí)用藥。

　　3、霉菌增多，濕疹高發(fā)：隨著(zhù)潮濕天氣的增多，濕疹患者不斷增多。專(zhuān)家說(shuō)，濕疹是過(guò)敏性皮膚病，其發(fā)病原因有幾個(gè)：連續的陰雨天氣，空氣濕度大，空氣中漂浮 物、污染物和致敏物多，容易附著(zhù)在皮膚上；潮濕天氣容易造成家中器具發(fā)霉，霉菌也是致敏因素之一；很多人喜歡每次洗澡時(shí)都使用沐浴露等洗護用品，而這些洗 護用品或多或少都含有化學(xué)物質(zhì)，可能致使敏感的皮膚出現病癥。

　　4、由于天氣比較悶熱，人們的心情容易煩躁，從而引起免疫功能的不穩定，造成以往有濕疹病史的人病情復發(fā)或加重。

　　5、為避免發(fā)病，首先應保 持工作、生活環(huán)境的濕度不要過(guò)高，如果濕度過(guò)高，可通過(guò)抽濕機進(jìn)行抽濕，減少致敏物和霉菌的產(chǎn)生。其次是如果沒(méi)有從事劇烈運動(dòng)或者重體力勞動(dòng)，人們一般用 溫水洗澡便可，不要過(guò)于頻繁地使用洗護用品，減少致敏可能。最后是要保持心情愉快，飲食上少吃辛辣刺激、易致敏的食物，保持充足的睡眠，增強免疫功能。

　　6、如果得了濕疹，應當注意皮膚清潔衛生，避免皮膚再受刺激，切記不可抓撓、用熱水燙、肥皂洗以及涂刺激性強的外用藥。患者應及時(shí)到正規醫院進(jìn)行治療，以免病情加重。同時(shí)為了確保治療的科學(xué)性和長(cháng)久效果，應注意不要自己做主使用藥物，而要在專(zhuān)科醫生的指導下進(jìn)行治療。

　　溫馨提示：患者切勿盲目的凃一些藥膏或者吃一些藥在短期恢復后病情更加嚴重，到時(shí)給患者帶來(lái)的傷害將會(huì )越來(lái)越大，治療的難度也會(huì )越來(lái)越大。