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孕婦皮膚過(guò)敏了怎么辦 健康膳食巧治皮膚過(guò)敏

2017-03-30 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:多補充維他命C,因為缺乏維他命C,易令皮膚粗糙枯干,導致皮膚炎、脫皮等敏感損害。而含豐富維他命C的蔬果中,梨與奇異果比較好,多吃可以加強皮膚組織,助于對抗外來(lái)敏感;食用涼茶等清熱降火的食物。

   從中醫的觀(guān)點(diǎn)來(lái)看,孕婦皮膚過(guò)敏現象大多都是由于孕末期的孕婦容易內熱,因為體內多了一個(gè)寶寶,身體容易燥熱,免疫系統也產(chǎn)生變化。那么到底孕婦的皮膚過(guò)敏該怎么辦呢?下面就是專(zhuān)家的回答,我們一起來(lái)看看吧。

 
  孕婦的皮膚過(guò)敏該怎么辦?皮膚病專(zhuān)家回答說(shuō),妊娠期孕婦的皮膚騷癢是屬于濕疹的一種,這時(shí)候不妨用綠豆煮成湯,煮到綠豆殼稍稍開(kāi)裂就可以熄火了,不加任何糖,只喝湯。因為綠豆偏寒,在孕期后期喝一些,除了可以降火氣,還有減緩過(guò)敏的功效,如果是在秋冬季節就應該少喝一些。皮膚過(guò)敏所引起的皮膚騷癢,還可以使用乳液,早晚各一次涂抹于患部。另外,醫生建議,孕婦洗澡時(shí)也不要使用太燙的熱水。
 
  對付皮膚問(wèn)題應該選擇副作用少,不含激素,對皮膚刺激、傷害小的方法,除了要確診皮膚病的內在病因外,還要和發(fā)病季節,患者病程病史、體質(zhì)強弱、發(fā)病癥狀等聯(lián)系起來(lái)。像現在治療皮膚病就要跟春天的季節特點(diǎn)聯(lián)系起來(lái),因為春天風(fēng)沙大、冷熱驟變、浮塵多,細菌、蟲(chóng)螨、花粉也多,容易導致皮膚干燥皮膚過(guò)敏,使皮膚病復發(fā)或加重。對于易過(guò)敏體質(zhì)患者來(lái)說(shuō),首要任務(wù)就是遠離過(guò)敏原了,而這里要給大家推薦的是幾款美容膳食方,清熱消毒,健脾寧心,有助于緩解春季多發(fā)皮膚問(wèn)題癥狀。
 
  清熱養血:魚(yú)腥草紅棗茶
 
  魚(yú)腥草清熱解毒,紅棗養血,慢慢地就能提高紅細胞的品質(zhì),從而改善過(guò)敏體質(zhì),調養皮膚。魚(yú)腥草(干品)75克、紅棗15粒,水3000毫升。但是紅棗因為大小有不同,并且還要結合個(gè)人體質(zhì)來(lái)調整用量,比如體質(zhì)有點(diǎn)熱的人,紅棗就少加一些。魚(yú)腥草和紅棗洗凈后用砂鍋煮開(kāi),轉小火繼續煮20分鐘,每天當茶喝即可。
 
  解毒潤燥:排骨湯
 
  豬肉富含維生素A,具有滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用,適合干燥多風(fēng)的天氣食用。而祖國傳統醫學(xué)也認為,豬肉能滋養臟腑,滑潤肌膚,補中益氣。日本琉球大學(xué)教授通過(guò)調查發(fā)現,豬肉如果調煮得宜,它亦可成為“長(cháng)壽之藥”。吃豬肉潤燥的最佳烹調方式是熬排骨湯,加入可以解油除膩的蘿卜或者海帶,能減少膽固醇的攝入。
 
  健脾寧心:茯苓奶
 
  茯苓奶可以健脾寧心、延緩衰老,對付春季皮膚出現的色斑、小痘痘等有不錯的效果,幫助緩解春季出現煩躁的情緒。具體做法:準備茯苓粉10克,牛奶200毫升,白糖適量。將茯苓粉用涼開(kāi)水化開(kāi),再將煮沸的牛奶沖入,每日1次,早晨空腹食用。
 
  美膚補水:胡蘿卜
 
  胡蘿卜富含β胡蘿卜素,它可以在小腸內轉化成維生素A。維生素A對皮膚的表皮層有保護作用,能使人的皮膚柔潤、光澤、有彈性,因此又被稱(chēng)為“美容維生素”。飲食中如果缺乏維生素A,會(huì )引起皮膚干燥、角質(zhì)代謝失常,易松弛老化。烹調胡蘿卜有兩點(diǎn)注意事項:1.切碎、煮熟,才能使胡蘿卜中的營(yíng)養素充分釋放出來(lái)。2.β胡蘿卜素屬于脂溶性營(yíng)養素,所以,應該用油炒胡蘿卜,或與其他含油脂類(lèi)食物同食。
 
  我們了解很多皮膚病一般會(huì )由于飲食調節不良造成顯著(zhù)的損害,下面可以接受有關(guān)皮膚過(guò)敏的飲食保健的相關(guān)信息。
 
  有益皮膚過(guò)敏患者的食物:多補充維他命C,因為缺乏維他命C,易令皮膚粗糙枯干,導致皮膚炎、脫皮等敏感損害。而含豐富維他命C的蔬果中,梨與奇異果比較好,多吃可以加強皮膚組織,助于對抗外來(lái)敏感;食用涼茶等清熱降火的食物。
 
  有害皮膚過(guò)敏患者的食物:注意飲食,燒烤不能吃,對敏感肌膚會(huì )造成極大的破壞,使肌膚嚴重缺水;煎炸要少吃,不管是主食還是零食;禁食辛辣刺激性的食物,以及酒類(lèi)煙等。
 
  知道過(guò)敏后該吃什么是很重要的,下面就為你解說(shuō)相關(guān)知識,希望對你有一定的幫助。
 
  1、螺旋藻增加免疫系統功效,螺旋藻是免疫系統的強力增進(jìn)劑,它能強化抵抗細菌入侵的能力,有效進(jìn)步人體免疫力。
 
  2、大蒜精多硫醚類(lèi)化合物具有還原性、消除自由基的作用。是強力殺菌劑,加強機體免疫力。
 
  3、麥綠素作為一種綜合營(yíng)養素,可以通過(guò)體內的細胞循環(huán)增進(jìn)改良,消除體內自由基、其中VC含量是蘋(píng)果的60倍,可加強機體的免疫力,有效防止皮膚過(guò)敏的產(chǎn)生。
 
  4、維生素C增進(jìn)膠原蛋白的合成,抗發(fā)炎,鞏固結締組織,保持肌肉和皮膚的健康。
 
  5、葡萄籽有強化毛細血管的功效,增加人體抗過(guò)敏的能力。
 
  溫馨提示:一種疾病,只有當你知道它是如何形成的,發(fā)病的原因是什么,才能更好的治愈。如果發(fā)現家中有以上類(lèi)型的皮膚過(guò)敏疾病的話(huà),請及時(shí)到醫院就診,以免錯過(guò)最佳時(shí)期。
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