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因為生活習慣患上濕疹 濕疹的預防與調養(yǎng)

2017-02-21 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:患者要控制住自己的手,皮疹瘙癢時可以局部搽藥,或用藥液濕敷止癢,千萬不能搔抓。搔抓對皮膚是惡性刺激,皮疹會加重,甚至出現(xiàn)糜爛、流水、繼發(fā)感染。

  因為生活習慣患上濕疹

  濕疹是一種常見的由多種內外因素引起的表皮及真皮淺層的炎癥性皮膚病,一般認為與變態(tài)反應有一定關系。很多不良的生活習慣也容易患上濕疹。

  人們喜歡用熱水燙腳,而且邊洗邊搓小腿皮膚,這樣,熱水把小腿部位的油脂都“燙”掉了。時間一長,小腿部位的皮膚就會越來越干燥,瘙癢、濕疹等問題就來了。

  很多人不喜歡吃動物脂肪,尤其愛美的女性,其實動物脂肪中含有大量的人體皮膚所需要的油脂,吃太少了,身體就會“缺脂”。皮膚自身的油脂分泌跟不上,問題也隨之而來。飲食中,每天都不可缺少蔬菜、水果、魚、牛奶,它們可以抑制皮膚發(fā)炎。

  濕疹的預防與調養(yǎng)

  首先,患者要控制住自己的手,皮疹瘙癢時可以局部搽藥,或用藥液濕敷止癢,千萬不能搔抓。搔抓對皮膚是惡性刺激,皮疹會加重,甚至出現(xiàn)糜爛、流水、繼發(fā)感染。

  其次,在飲食方面,患者應該戒煙酒、不要吃辛辣刺激食物及魚、蝦、蟹、羊肉、鮮蘑菇、韭菜等。病情好轉后可以試著少量吃一些,但要注意肉類、魚類、蛋類做熟再吃,半生不熟的吃了更容易過敏。

  第三,居住環(huán)境以簡潔、自然為原則。裝修房間的氣味、新家具的氣味、鮮花的香味、殺蟲劑、香水、空氣清新劑等散發(fā)在空氣中,過敏體質者吸入后可能加重病情,都應該避免。

  第四是衣著,患者所有貼身的衣服、床單、被罩最好選用絲質、純棉的?;w、皮毛織品、羽絨對皮膚有刺激。另外,所有貼身的衣服和被褥洗滌時一定要漂洗干凈,徹底去除洗滌劑;柔順劑也應慎重選用。

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