狐臭是指腋下發(fā)出的一種難聞氣味，所以，怎樣減輕狐臭的癥狀就成為很多人十分關(guān)心的話(huà)題，那么，怎樣才能減輕狐臭的癥狀呢?減輕狐臭的癥狀有哪些方法?下面就讓我們一起來(lái)看一看。

　　1、減輕狐臭的癥狀的方法之多飲乳酸飲品。經(jīng)常喝乳酸飲品，比如喝酸奶對治療狐臭還是很有效果的。乳酸飲品可抑制體內細菌生長(cháng)，從而減少細菌經(jīng)汗腺從皮膚排出體外，因為細菌最不喜歡在酸性的環(huán)境下生長(cháng)。

　　2、夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，減輕狐臭的癥狀要在一天里飲水量一定要在2升左右才有效果。多吃富含水分的蔬果瓜類(lèi)。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纖多水分的食物可增加排便速度，將腸胃內的有機物質(zhì)排出體外，細菌難以滋生，自然可減低狐臭味，所以，這些方法都可以減輕狐臭的癥狀。

　　患有狐臭之后，會(huì )令人覺(jué)得自己的身上特別難聞，會(huì )不愿意跟別人接觸，害怕別人嫌棄自己，也害怕見(jiàn)到別人異樣的眼光看自己，所以狐臭雖然不影響我們的身體健康，但是比影響健康還嚴重，它會(huì )令一個(gè)人喪失信心，降低人們做事的熱情，那么狐臭用什么藥水好？讓我們來(lái)看一下中醫怎么自制藥水。

　　中醫對狐臭的治療方法頗多，多以芳香逐穢、散風(fēng)除濕、止汗除臭、調理氣血為基本原則。常用的藥物有枯礬、雄黃、密陀僧、藿香、青木香、白芷、川芎、當歸、滑石粉等等。

　　1.備急千金治狐臭方

　　組成：辛夷、川芎、細辛、杜蘅、槁本各等分，老陳醋適量。

　　用法：將各藥搗碎，浸泡在醋中一夜，備用。臨睡前擦洗腋窩，敷上藥汁，第二天晨起後洗去，以治愈為止。

　　作用：香身避穢，疏風(fēng)活血。

　　說(shuō)明：用藥期間，不宜食蕓苔(油菜)、五辛之類(lèi)。因為此類(lèi)食物稱(chēng)"發(fā)風(fēng)動(dòng)氣"。

　　2.洗浴除臭方

　　組成：竹葉，桃白皮。

　　用法：用水120升，煮取50升備用。用藥液泡浴，不拘次數。

　　作用：香身除臭。說(shuō)明：每次洗浴後的藥液若需反復使用，應煮沸後放置。

　　3.核桃油方

　　組成：核桃油(用核桃仁適量放勺內熬取油)。

　　用法：外涂患處，并用手按摩片刻，每日早晚各一次。

　　作用：除腋臭。