痘痘很讓人討厭，但很多時(shí)候，我們總覺(jué)得無(wú)能為力。其實(shí)，不管是臉上長(cháng)痘還是身上長(cháng)痘，都是有原因可尋的。只要“揪”出這些長(cháng)痘的原因，盡量避免和它們“打交道”，痘痘自然就不會(huì )再來(lái)了，不是嗎？

　　臉上為什么會(huì )長(cháng)痘？以下13個(gè)原因，是導致長(cháng)痘的重要因素：

　　原因1：遺傳

　　天生的膚質(zhì)是沒(méi)有辦法改變的。油性皮膚的出油量本來(lái)就多，毛孔也比別人粗大，角質(zhì)也更厚重。在冬天，油性皮膚能保持良好的狀態(tài)，但只要一到夏天，臉上就會(huì )不斷地泛油光，甚至阻塞得一塌糊涂，長(cháng)出一大堆痘痘!

　　原因2：內分泌

　　有些女孩子雖然美容工作做得挺勤快，臉出油也不多，可總是會(huì )發(fā)一些成片的細小痘痘，那就需要去看看自己的內分泌是否正常了，痘痘問(wèn)題很有可能就是內分泌引起的。

　　原因3：生理期

　　有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特別容易長(cháng)痘痘，這是因為這期間內分泌的改變引起痘痘。

　　原因4：便秘

　　便秘問(wèn)題通常都會(huì )導致唇部四周出現痘痘，那是因為體內的毒素積聚，通過(guò)皮膚排出而引起痘痘。

　　原因5：殘妝

　　有些痘痘是因為卸妝沒(méi)卸干凈而造成毛孔堵塞所引起的，特別容易出現的地方是發(fā)際、鼻翼、眉間。

　　原因6：飲食刺激

　　多吃過(guò)油過(guò)辣的食物比如：麻辣火鍋、串燒、瓜子、核桃、巧克力咖啡等，也會(huì )使痘痘在臉上安營(yíng)扎寨。

　　原因7：睡眠不足

　　連續的熬夜導致肌膚的新陳代謝受到擾亂，痘痘在這個(gè)時(shí)候就很容易冒出來(lái)，這種痘痘最多出現在額頭部位，配上一張睡眠不足的蠟黃臉，當真難看得可以!

　　原因8：緊張壓力

　　長(cháng)期處于壓力之下，容易冒出痘痘，比如考試之前，或者常常處于緊張狀態(tài)容易失眠的人，特別容易出現這種痘痘。

　　原因9：水土不服

　　環(huán)境的變遷會(huì )使得皮膚不適應或者膚質(zhì)暫時(shí)改變，特別是到溫度濕度高的地方，皮膚油脂分泌會(huì )增多，容易產(chǎn)主痘痘。

　　原因10：角質(zhì)厚重

　　有時(shí)候，干性皮膚也會(huì )長(cháng)痘痘，倒不是油脂分泌得過(guò)多，而是角質(zhì)積累得堵塞了毛孔,“悶”出了痘痘。夏季日曬量過(guò)大也會(huì )造成角質(zhì)增厚而毛孔堵塞。

　　原因11：換季

　　很多人經(jīng)歷春夏換季的時(shí)候都會(huì )產(chǎn)生發(fā)痘痘的情況，這樣的痘痘通常只是一、兩顆，但在一張白白凈凈的臉上，也夠引人注目的了!這是由于天氣一熱，皮膚油脂分泌增加，而新陳代謝仍維持原來(lái)水平，皮膚出現堵塞的情況引起痘痘。

　　原因12：藥物

　　有些藥物本身含有刺激性的毒素，如果長(cháng)期使用會(huì )使毒素積聚在皮膚組織內，促使痘痘的情況惡化，如：含溴化物、碘化物的藥品。還有些避孕藥內含的性激素也會(huì )對痘痘的發(fā)生起到催化的作用，使痘痘的癥狀更加嚴重。

　　原因13：壞習慣

　　有些女孩子有用手撐腮幫子的習慣，還喜歡用手去摸臉,殊不料這樣的習慣很容易將手上的細菌帶到臉上,特別是已經(jīng)長(cháng)了痘痘的地方，更不能用臟手去摸。